1. 拥抱现实并沉着应对。 1.1 成为一个超现实主义者 1)梦想 现实 决心=成功的生活。 1.2 真理——具体来说,就是对现实的精准理解,是取得成果的根基。 1.3 极度开放、极度坦率。 1)极度开放和极度坦率对于快速学习和有效变革来说是无价的。 2)不要过分担心别人怎么想你,它会阻碍你前进的步伐。 3)完全地拥抱真理和极度坦率能让工作和关系更有意义。 1.4 向自然法则学习现实是如何运作的。 1)不要执着于你个人对事物的某种看法,否则你无法了解事物的本质。 2)想被冠以“好”的标签,就必须遵循现实规律、有助于整体的进化发展;那才是最有价值的。 3)进化是宇宙中唯一的最强大的力量;它是唯一永恒的事情,它驱动着所有的一切。 4)要么进化,要么死亡。 1.5 进化是人生最大的成就和最大的回报。 1)个人的动机必须与整体目标一致。 2)现实的优化,是为了整体,而非单单为了你。 3)通过快速的试错的方式去适应,是非常重要的。 4)要意识到你什么都不是,同时也是一切,并决定你想成为什么样的人。 5)你会成为什么样的人,取决于你所拥有的观点。 1.6 了解大自然的实践经验。 1)最大限度地进化自身。 2)记住“没有付出,就没有收获”。 3)自然的基本法则是:要想获得成就,就必须挑战极限,而挑战极限势必会是痛苦的。 1.7 痛苦 反思=进步。 1)接受痛苦,而不是去逃避。 2)接受严厉的爱。 1.8 除了首要目标,你也要衡量一下,决策会造成的第二个,甚至第三个可能性结果。 1.9 面对决策产生的任何结果,都要面对与接纳。 1.10 从更高的层面看待一切事物,包括自己。 1)把自己想象成一个大机器内运行的机器,并且知道你有能力改变你的机器,以产生更好的结果。 2)通过将你的结果与目标进行比较,可以确定如何修改你的机器。 3)把你作为“机器设计者”和“机器工作人员”的这两种角色进行区分。 4)大多数人所犯的最大的错误就是无法客观地看待自己和他人,这导致他们一次又一次地遭遇自己的弱点和别人的弱点。 5)成功的人是那些能够超越自己,客观地看待事物,管理这些事物来改变自己的人。 6)在你的弱项领域,寻求强者的帮助,这是一项伟大的技能,无论如何你都应该发展,因为它会帮助你建立“护栏”,阻止你做你不应该做的事情。 7)因为一个人客观上很难看清自己,所以你需要依靠外力以及全部的证据。 8)如果你足够开放、足够坚定,你几乎可以得到任何你想要东西。 2. 使用5步法获得您想要的生活。 2.1 有明确的目标。 1)优先级:你也许可以拥有任何你想要的东西,但你无法同时拥有你想要的一切。 2)不要目标与欲望混为一谈。 3)通过协调你的目标和愿望来决定你真正想要的生活。 4)不要把成功的表象误认为是成功本身。 5)永远不要排除一个目标,只因为你认为它无法实现。 6)志存高远才能调动巨大的潜能。 7)如果你同时具备灵活性和自我问责的能力,几乎没有什么能阻止你成功。 8)知道如何面对挫折与知道如何前进一样重要。 2.2 认识问题,不要容忍问题。 1)把棘手的问题看作亟待改进的成果。 2)不要因为这些问题是长久以来困扰着你的残酷现实,你就回避这些问题。 3)明确你的问题。 4)不要混淆了问题产生的原因和实际的问题。 5)区分大问题和小问题。 6)一旦发现了问题,不要容忍问题。 2.3 诊断问题,找出根本原因。 1)在决定“如何处理问题”之前,先关注“问题是什么”。 2)区分直接原因和根本原因。 3) 正确认识他人(包括自己),才能帮你厘清能从他们(自己)身上获取什么。 2.4 做一份计划。 1)在你向前走之前,先向后退。 2)把你的问题看作是机器产生的一系列结果。 3)记住,实现目标通常有很多种途径。 4)把你的计划想象成一个电影剧本,你可以想象谁在什么时候会做什么。 5)写下你的计划,让每个人都看到并衡量你的进步。 6)认识到设计一个好的计划并不需要花费很多时间。 2.5 推进完成计划。 1)一个伟大的计划者不去执行这份计划,终会一事无成。 2)良好的工作习惯常常被过度低估。 3)建立明确的指标,确保你遵循自己的计划。 2.6 如果你找到了解决方法,那么你的缺点就不再重要了。 1)看看你所犯错误的模式,找出你通常会在目标实现五步法的哪一步犯错。 2)每个人都至少有一个大问题阻碍了成功之路;找到并处理你的大问题。 2.7 梳理自己和他人的心智地图,以及谦逊的程度。 3. 极度开放。 3.1 认识到你的两个障碍:自我意识与盲点。 1)你的自我意识会成为障碍。 2)有两个“你”(高层面的你和低层面的你)在战斗,他们都试图控制你。 3)你的盲点会成为障碍。 3.2 实践极度开放。 1)深刻意识到也许你并不知道最好的答案。并且认识到处理好“不知道”的状况比处理好你知道的状况,要重要得多。 2)认识到决策分为两个步骤:首先吸收所有相关信息;然后做决定。 3)何必虚荣,实现目标才是重点。 4)在收到信息之前,不能出手。 5)要想获得别人看待事物的角度,你就必须停止评判,只有同理心才能帮你正确评估另一种观点。 6)记住,你在寻找最好的答案,而不是你能想到的最好的答案。 7)明确你是在争论,还是在寻求理解,并根据你和他人的可信度来思考哪个答案是最合适的。 3.3 有思想的分歧是门艺术,要懂得欣赏。 3.4 多多征询那些值得信赖的持反对意见的人。 1)做最坏的打算,尽可能给出最好的解决方案。 3.5 清晰地识别出封闭思想和开放思想。 1)封闭的人不喜欢自己的观点受到挑战;开放的人会好奇为什么会存在观点的不一致。 2)封闭的人更爱用陈述句而非疑问句;开放的人知道自己可能犯错,因而会真诚地提问。 3)封闭的人比较在意别人是否懂得自己的观点,而不去理解别人的观点;开放的人通常特别希望能站在对方的视角看问题。 4)封闭的人常说:“我可能错了,但是我认为……”;开放的人知道何时陈述,何时提问。 5)封闭的人时常打断别人的发言;开放的人则善于倾听和引导对方发言。 6)封闭的人通常无法同时持有多种观点; 开放的人则相反,他们不仅能同时保持多个不同观点,还能在这些观点中游刃有余地进行判断,取其精髓。 7)封闭的人缺乏谦逊的态度;开放的人则时刻保有着自己可能犯错的恭谦态度。 3.6 成为一个极度开放的人。 1)如果在他人挑战你的观点时,你感受到了精神上的不适,说明你可能犯错了。你需要开放地重新审视这个问题。 2)养成开放的习惯。 3)了解你的盲点。 4)如果有许多不同的人都说你错了,而你是唯一一个你是正确的人,那么就假设你可能确实抱有偏见。 5)冥想。 6)为你的观点找到坚实的依据,并鼓励他人也这么做。 7)力所能及地去帮助别人,同时保持开放的心态。 8)使用基于坚实依据的决策工具。 9)知道什么时候最好停止争论,对你的决策过程有信心。 4. 每个人的脑回路都大不相同。 4.1 了解了你和其他人的思考方式,才能具备力量。 1)我们天生具有既能帮助我们又能伤害我们的属性,善用这些属性。 4.2 有意义的工作和有意义的人际关系不只是我们自己的选择,它们也是基因遗传的结果。 4.3 了解伟大的“大脑之战”,以及如何控制“战争”以得到“你”想要的。 1)意识一直在与潜意识在战斗。 2)最持久的“战争”发生在感受和思考之间。 3)调和你的感受和思考。 4)选择好正确的习惯。 5)用善良和毅力来建立正确的习惯,训练好“低层面的你”。 6)理解右脑和左脑的区别。 7)理解大脑哪些能改变,哪些不能改变。 4.4 找出你和其他人的相似之处。 1)内向 VS. 外向 2)直觉 VS. 辨识 3)思考 VS. 感受 4)规划者 VS. 观察者 5)创造者 VS. 改进者 VS. 前进者 VS. 执行者 VS. 灵活者 6)专注于任务 VS. 专注于目标。 7)工作场合中,制定每个人的个性表。 8)塑造者是能够将想象付诸现实的人。 4.5 无论你想要达成什么目的,把正确的人放在正确的位置上是成功的关键。 1)管理好自己,协调好他人,去实现你的目标。 5. 学习如何有效地做决定。 5.1 认识到: 1)有害的情感会阻碍你做出好的决策。 2)决策分为两个步骤(先学习,再决定)。 5.2 综合考量当前形势。 1)你要做的最重要的决定之一,就是想正确的人提问。 2)有选择地听取意见。 3)站得太近,容易过分放大;不如退后一步,看得更清晰。 4)要选好的,而不是专注于新的。 5)以小见大,兼顾全局。 5.3 通过时间来综合考量形势。 1)要同时考量变化的速度和程度,以及它们之间的关系。 2)不需要那么精确,这对概念性思维有益。 3)记住80 / 20法则,知道关键的20%是什么。 4)不要追求完美。 5.4 在不同层面,采取有效的引导。 1)使用“线上”和“线下”的术语来确定对话的级别。“线上”对话关注的是主体;“线下”对话关注的细枝末节。 2)请记住,决策需要在适当的层面进行,但它们也应该在各个层面上保持一致。 5.5 逻辑、理性和常识是你最好的工具,它们能帮助你综合考量现实,并了解如何应对现实。 5.6 根据期望值的计算结果,来制定决策。 1)提高正确的概率是很有价值的,不管你现在正确的概率是多少。 2)知道什么时候该放弃下注,和知道什么时候该下注,两者一样重要。 3)最好的选择是优点比缺点多即可,不要去追求什么缺点都没有的决策。 5.7 衡量考虑更多信息所带来的价值与迟迟不做决定所造成的损失,进行优先级排序。 1)在做“喜欢做的事情”之前,你必须把所有“必须要做的事情”做完。 2)没有时间去处理那些不重要的事情,比没有时间处理重要的事情要好。 3)不要把可能性误认为是概率。 5.8 简化! 5.9 使用原则。 5.10 依据可信度来制定权重,帮助你做决策。 5.11 把你的原则转换成电脑算法,让电脑和你一起做决定。 5.12 在没有深入了解的情况下,要谨慎对待人工智能。
|
|