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今天诊君就来揭晓测试结果啦~ 22分及以上，患癌风险较小 19~21分，抗癌力稍薄弱 19分以下，抗癌力较弱，患癌可能性较大 但说到底抗癌力是什么呢？ 著名临床肿瘤专家、上海中医药大学资深教授、博士生导师、中国医学哲学协会副会长何裕民教授 为诊君解了疑惑 抗癌力不能和免疫力一概而论 抗癌力是人体内在的综合能力 相当于细胞的监管部门 能及时清理肿瘤细胞，甚至排掉废物 听得诊君不禁心肝一颤 诊君的测试分数只有12分啊 难道要英年早逝了吗？ 何教授摸摸诊君的头 告诉诊君其实抗癌力是可以增强的 何教授表示 影响抗癌力的因素有很多 其中饮食和心理因素尤为重要 肺癌、胃癌、肝癌和肠癌是我国高发癌症 为此何教授分享了 四大癌症对应的饮食黑白名单 可见想要增强抗癌力 应该多吃洋葱、冬枣等新鲜蔬果 但诊君没想到 甜食竟是四大癌症的共同黑名单！ 何教授说糖和盐是“白色毒品” 因此甜食是引发癌症的第一危险因素 但为什么贝壳类也是危险因素呢？ 诊君可是超喜欢吃贝类的~ 何教授解释到 进化层次越高，生物的毒素排出越多 而贝壳类进化层次低 因此毒素残留较多 尤其是重金属，人体摄入后无法排出 会对身体造成危害 何教授告诉诊君 百病起于心 所以90%以上的癌症患者都是急性子 原来人体会分泌一种压力激素——皮质醇 它对身体有保护作用 但急性子的人体内皮质醇水平偏高 会干扰休息和身体恢复，导致代谢速度减慢 不仅如此 完美主义者最容易患癌 因为这种人身心容易超负荷 长此以往会影响身体健康 因此性格慢下来、降低自己的要求 也是增强抗癌力的一种方式 除此以外 维护人文环境和自然环境 增加对医药知识的认知 做一些适量的锻炼 也能更好地提高抗癌力 何教授还分享了 判断自己是不是急性子和完美主义者的方法 以及增强抗癌力的日常保养方法 不过具体的诊君才不要告诉你们呢 |
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