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幸福的时光总是过得很快 国庆长假一转眼就过去了 但幸福的生活是自己创造的呀 所以诊君还是要 搞！ 事！ 情！ 于是诊君约了好朋友 上海中医药大学教授、博士生导师、 方剂协会分会副主任委员文小平 一起赏荷花~ 没想到她很爽快地答应了，还说要带点荷花回家 嗯？一定有什么秘密！ 诊君一问之下才知道 原来是因为荷花浑身都是宝！ 然后文老师就好好给诊君科普了一下 莲子心味苦性凉 但有清心火、祛热的功效 可治疗由心火内炽导致的烦躁失眠 而莲子就更厉害了 它可以同时补脾、补肾、养心 五个脏腑莲子就能补益三个 诊君要向莲子比心！！ 但莲子食用过多会引起胃胀、嗳气 诊君建议慢性胃病患者谨慎食用哦~ 莲子的小房子也有很大的药用价值 莲蓬入药能起到活血化瘀的作用 诊君一直听说吃花的宝宝最美 没想到竟然是真的！！ 荷花有排毒养颜的作用 因为荷花活血化瘀的功效能让气血畅通无阻 宝宝们的皮肤自然变得红润、有光泽 说到红花，就必然有绿叶咯 荷叶就是正在减肥的小仙女的大福音！！ 荷叶可以消胆固醇、消脂肪、降血脂 不仅有助于减肥 对三高也有疗效 甚至平时我们一点都不重视的荷梗 都有为祖国未来的花朵保驾护航的作用！！ 荷梗有清热解暑、行气化湿的功效 它能通过通顺气机，从而抑制孕吐恶心 关乎到小宝宝的安全 准妈妈们一定要在医生指导下服用哦！ 说到诊君敲喜欢吃的莲藕 诊君真是打起了十二分的精神~ 文老师说莲藕不仅好吃，还能健脾开胃 而且药用价值特别高 怪不得诊君的体重天天涨 大概莲藕太开胃了 说完了荷花荷叶 现在请喜欢吃石榴的小伙伴们举起你们的双手~ 文小平老师还讲了石榴从里到外的药用价值 石榴皮可以止泻止痢 石榴花可以有效清除有害气体 石榴籽能保护血管还养颜 现场文小平老师介绍了荷花、石榴的各种吃法 超级美味，看得诊君直流口水~ 此外文老师还说了食用这些东西时要谨慎注意的地方 甚至有些禁忌 但是诊君提醒大家 东西再好也不要贪杯哦，否则效果适得其反 不过具体内容诊君才不要告诉你们呢 |
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