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十一之后，东北地区连续降雨降温，平均气温不到10℃。冷空气迅速带来了提早过冬的节奏，怎一个冷字了得！
都说痛风在早晚温差较大的夏秋季节里最容易发作，可是在这个冷空气频仍的季节里同样不可小觑，关节受凉引起痛风急性发作的例子一样不少。 天气寒冷，血管容易收缩，尿酸盐更容易从血液中析出，沉积在关节周围，引起关节发炎并产生剧烈疼痛，引起痛风发作。如果平时不注意保暖，人的体表温度就会降低，特别在四肢末端，离心脏最远、皮肤最薄，温度就更低，尿酸盐的溶解度也随之下降，此时最容易析出结晶，形成痛风石。
痛风患者一定要注意对关节的保暖。最好是穿宽松的棉鞋、厚实的棉衣、还要戴上棉手套、厚围巾。保暖做到位，能有效防止脚关节、膝关节、脚拇指、脚踝关节等重要部位受冻，尤其是手脚部位，更应该多加保护。 另外，天冷容易引发痛风还有一个原因，就是高嘌呤的火锅或浓汤摄入过量，引起血尿酸短期升高，痛风就不可避免的发生了。
所以，冷空气来袭，特别提醒痛风患者，要注意防寒保暖、少吃火锅、少喝肉汤。 |
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