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来自: 温小淘 > 《原创》
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睡前抬抬脚,一觉睡到大天亮。
没事抬抬腿 缓解压力保健康
没事抬抬腿 缓解压力保健康没事抬抬腿 缓解压力保健康。抬腿就是把双腿放平抬高,这样的姿势可以促进下肢血液循环,改善淋巴回流而将水分带回到心脏、肾脏去代谢,水分就不会堆积在下肢而造成水肿。实...
随时随地抬脚跟,何须人参加鹿茸(转)
随时随地抬脚跟,何须人参加鹿茸(转)肾经起源于足部,抬抬脚跟就可以刺激到肾经。
值得记住的一天
扫了下老板大哥店里的二维码想转个红包表示下谢意,老板大哥看到了把我手机抢过去退出支付宝,坚决不让转。维修小哥和饭店老板大哥对待钱的态度是这个时代背景下的一股清流,让人温暖。我能做的就是把...
大哥: 这美女不错, 拍两张发朋友圈
大哥: 这美女不错, 拍两张发朋友圈。现在这些时代的人都在变化呀,时代在变化,人也都在发生相对应的变化呀,这些人们越来越好看了,一...
左抬抬,右抬抬,肩膀扭一扭!仅一个动作!防四肢疼痛病,消疲劳!(分享给身边人)
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睡前这样抬抬腿,助眠养颜,2周让你气色回归20岁!睡前这样抬抬腿,皮肤嫩到掐出水!有人说,睡前1小时决定了一个人的颜值,如果睡前玩...
慎防处暑秋老虎!每天2分钟,只需抬抬手,不花一分钱健康一整年!(简单易学)
每天2分钟,只需抬抬手,不花一分钱健康一整年!(简单易学)慎防处暑秋老虎!传递最健康理念、享受最健康生活。转发分享朋友圈给您最爱...
膝关节不好的人,每天坐时抬抬腿,膝关节或许会感谢您!
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