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在实战中太极为什么发挥不出推手中的速度和力量效果？ 当我们看过一些所谓的太极高手表演视频后，感觉神乎其乎。但是一旦真正的动起手来，结果却差强人意的，看不出以柔克刚的效果并且显得十分僵劲！因此很多人开始了反思，太极拳真的适合实战吗？又该如何做到“动急则急应，动缓则缓随”？ 很多的大师可以在推手中做演示！可是却没有人认真的分析推手和实战是在两个不同的环境状态下，可以说两者之间没任何联系！但是目前依旧有许多太极学者都是把推手当做实战！甚至是一个劲的训练推手，把它当成一辈子的追求！ 其实很多人在练习太极时都存在四大误区 第一大误区：太极只能慢练 不知何时开始练太极拳的方式只剩慢练了，不少所谓的太极宗师也说练的越慢越好，不可以打快，因此很多学习太极的人只会打慢。其实早前先辈们就说过打太极拳要经过三个阶段：先慢后快再慢。 第二大误区：慢练可以快用 大多数人认为慢练可以快用，他们认为只要把拳劲练出来了，就可以随人而动，如鱼得水，运用自如，但这是对太极拳最大的误解！可笑的是还有人把太极拳定义为被动拳，强调太极拳不动手，动手非太极！究竟这些人对太极拳的自信从何而来？但小编认为绝不是把慢练快用就能得到的。 第三大误区：推手就是实战 什么是实战？难道太极的实战就是所谓的推手吗？回答肯定是否定的，穿蹦跳跃，远拳近腿贴身靠才是太极实战的练法！ 第四大误区：太极注重动作规范 都多人认为太极拳的每个动作都要求精准到位，甚至散手的招式都要做的漂亮，于此同时很多大师开始喜欢说招，和徒弟拆招，并且训练信奉“打拳无人似有人，用时有人似无人”的境界！殊不知，这种境界现实生活中根本不能出现，只可能出现在武林小说和影视作品里面。 |
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