一咳就是一两月，吃药不见好？快去厨房拿片生姜，一个晚上就能好

最近的两场秋雨，再一次拉近了与秋的距离。现在的温差明显变大，再加上很多地区的空气质量，咳嗽似乎就成了这个季节的一种标识。一进入秋天，发生咳嗽的几率增高了20%，有的人吃了不少药，但病症并没减轻，非常多的人都感觉吃点药或忍几天就好了，可殊不知有的人吃啥药都不管用，一咳就是大半个月。

咳嗽到底由哪些原因引起的？

1、上呼吸道感染：这个就是人们常说的感冒，它主要是是由于病毒进入到人体，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜发炎。得感冒时，一般都会伴随咳嗽的现象。

2、支气管炎：大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。

3、肺炎：大多是支气管肺炎引起咳嗽，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了小孩外，通常会发烧到39℃。

4、急性喉炎：当病毒经过喉部时，也很有可能会引起感染。急性喉炎及伴随干咳和喉部疼痛。还会致使声音的嘶哑。在呼吸时会有像犬样的咳嗽声。

蜂蜜生姜茶——止咳法

材料：生姜100克、蜂蜜100ml

做法：将生姜捣烂取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了为止，冷一下，趁热的时候喝，慢慢的喝，让药停留在喉咙一会再吞下去。

功效：具有有驱寒暖宫、缓解痛经、消灭口腔病菌的作用，特别适合手脚冰凉者

生姜，味辛性温，其主要药理作用是发表、散寒、止呕、开痰。以治疗风寒感冒、呕吐、痰饮，喘咳、胀满、泄泻及解除一些药物、食物的毒性。现代医学发现，生姜中含有挥发油和姜辣素，能刺激心血管。通过血管扩张，使血流加快，全身发热，引起汗腺分泌增加，从而产生发汗祛寒的作用

再说蜂蜜，它味甘性平，含有丰富的葡萄糖和果糖。传统医学认为，蜂蜜可治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮等。现代药理研究证明，蜂蜜有维护心肌、保肝、降压、防止血管硬化的作用。

综上所述，咳嗽成因有寒、热、虚、实多种，而蜂蜜、生姜的药理作用也多种多样。

如果工作繁忙没有时间制作的，可以选择化橘红茶，无论上班还是在家中，随时来一杯，非常方便！

据现存的史料证实，化橘红原为野生柚树，由于吸收了当地土质中所含的礞石（礞石为治顽痰、癖洁之奇药，痰去咳自除）和其它特有物质，又经历了漫长岁月，逐渐进化而成的。礞石是中药里强有力的清痰药，橘树得礞石之气，故化痰力更胜。化橘红有燥湿化痰、理气消食的功效，化橘红主治风寒咳喘痰多、呕吐呃逆、食积不化、脘腹胀痛，气虚及阴虚有燥痰者不宜服化橘红。

化橘红有化痰止咳、风寒咳嗽的作用：橘红首要功效，无论寒咳或干咳，服用橘红均可见效，咳嗽分为热咳和寒咳两种：热咳，是由肺热造成的反复咳嗽，例如过量食用上火食品，如煎炸、烧烤类等食品，表现为喉咙干痒、干咳少痰或痰色黄质黏稠；寒咳，多由受寒引起，表现为咽痒咳频，痰液稀薄如泡沫状。

化橘红有食积伤酒、化普理气的作用：抽烟喝酒人士之佳品，烟酒对肺胃肝及喉咙损伤最大，同时居住在城市汽车及工业废气居多，长久吸入过量后容易导致习惯性呼吸道感染发炎，常服用化橘红便能减轻酒精及废气对这些人体器官的损害。

化橘红有久咳、气管炎、哮喘的作用：中老年人长年久咳或哮喘服用橘红为首选，对久咳、哮喘者必须坚持服用并逐渐适应方可起效，一般建议使用2-3个月以上。

化橘红有呕吐呃逆、饮食积滞的作用：经常饭局应酬等人士应常服用化橘红，化橘红对肠胃的消滞有良好功效，饭后服用可令缓解胃中消化压力。

冲泡方法：每次取1-3片化橘红，80度左右水冲泡，闷三分钟左右即可饮用，对苦味敏感者可适当加入白糖和蜂蜜。一天2-3次，一般服用两天可见效！