一个好枕头“睡”走7种病，相当于请了个全科医生

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【一个好枕头“睡”走7种病，相当于请了个全科医生】睡觉时不停打鼾，一觉醒来腰酸背痛，你有没有想过，“幕后黑手”可能是与睡眠密切相关的枕头。人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，想要拥有高质量的睡眠，前提是有个好枕头。《生命时报》特邀权威专家，告诉你如何挑选出最适合自己的枕头。 ​

来源： 生命时报