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可以给宝宝吃的自制水果罐头

 微微传奇 2017-10-21

有段时间在新邻居群里看到有人讨论黄桃,突然想起上次买的黄桃罐头闺女超爱,吃的简直停不下来。趁着黄桃还没有下市,赶紧罐头做起来!

笑妈目前为止尝试过的罐头包括黄桃罐头和雪梨罐头,口味都很棒。选水果的时候要注意,不能太软,硬一点的水果做出来口感比较好。

超简单罐头做法
1
水果削皮、切块、装碗。
2
糖渍水果。

就是把冰糖放进装有水果的大碗中并拌匀,静待十分钟。

这一步做黄桃罐头可以有,但是做雪梨罐头的时候就直接跳过吧,因为切好的雪梨在空气中放过一段时间后容易氧化变色,导致罐头成色不好。也可以把切好的雪梨放到清水中浸泡一会儿,减少氧化变色。

等待糖渍的期间可以把玻璃瓶放到开水中消毒晾干待用。

3
第三步,蒸制。

大碗放进蒸锅,上汽后蒸二十分钟左右。全程不加水,会蒸出纯正水果汁的。然后取出稍晾凉,装进第二步准备的玻璃瓶中,放冰箱冷藏。

纯正无添加罐头就做好啦,据说保存得当的话至少能放三个月呢!冷藏之后的罐头凉凉~酸酸~甜甜~不失为饭后的一道美味甜点哦!


说几个大家比较关心的问题

问题一:自制罐头不加防腐剂,又没有密封工具,会不会不容易存放?

自己做图的就是一个安心,所以肯定不会放防腐剂添加剂之类的啦。保存时间与以下三个问题密切相关:一是否无菌,二是否密封,三保存环境是否阴凉通风。

如何做到无菌?

做个简单拆分,要保存的这个东西无非就是两部分,罐头和瓶子。

首先,保证罐头在制作过程中干干净净,尤其不要沾到油;

其次,瓶子洗净消毒。瓶子怎么消毒呢?瓶身放沸水中煮或蒸十几分钟,关火后把瓶盖在开水中烫一下,然后瓶身和瓶盖捞出沥水、晾干。注意,瓶盖上一般有密封条,不适合在沸水中反复浸煮,所以关火后在开水中烫一下就好。

当然,如果你家有消毒柜,直接把瓶子放进消毒柜消毒,更简单。

如何密封?

首先你的瓶盖要自带一圈橡胶条,家里用剩的米酒瓶子、罐头瓶子都属于这种;其次,利用热胀冷缩原理,在罐头还热着的时候就装瓶,然后拧紧瓶盖。

这个原理笑妈歪解如下。热气腾腾的罐头装进玻璃瓶后,瓶子里面的温度很快升高,空气宝宝嫌热待不住,纷纷跑出来玩耍。而瓶盖君看到有机可乘就会向瓶内扩张地盘,形成轻微凹陷。空气宝宝玩够了想要回老家可就不那么容易啦,基本就只有请“两脚兽”(也就是要吃罐头的你哈哈)来使劲拧开瓶盖君这一条路可走啦!

那么,问题又来了。密封好的瓶子经常费老劲也打不开怎么办?有个简单办法:瓶底朝上,拱起手掌用力拍几下瓶底,然后再拧。如果还是打不开,不要放弃,多试几次。当然还有个更简单的办法:发动老公来帮忙,哈。

问题二:吃新鲜水果不好吗?为什么要费劲巴拉地做成罐头?

首先,罐头和新鲜水果的口感完全不同啊!如果水果可以用新鲜形容,那么罐头就只能用风味俩字来描述啦,对,就像鲜肉和腊肉的区别!

其次,有些水果非常不易保存,过了季节基本就得再等一年才能吃到,比如黄桃。然而做成罐头就不一样啦,不仅可以延长保存期限,而且营养流失也比较少。

最后上两张笑妈自制水果罐头及配餐照片

咚不隆冬呛

给闺女做罐头的时候,笑妈想起自己小时候的一幕。有一次跟爸爸在外面吃饭,我突然想起要吃罐头,而且非常执念,连饭都不吃了,就是要吃罐头,爸爸怎么哄都无效,最后无奈大晚上跑了好远的路去给我买罐头。

如今,给娃做好吃的同时,也给爸妈分享一份吧。

当儿女的,能做的总是那么少。。。


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