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众所周知，韩国的整容业超级发达，但你知道韩国明星保持身材的方法也很厉害吗？毕竟脸整的好看，身材也要跟得上。前段时间“女明星减肥每天只吃三勺饭”的新闻简直我伙呆，为了减肥，这些明星也是拼命了。下面这些韩国明星保持身材的方法超级多(nao)姿(dong)多(da)彩(kai)！他们自创的减肥方法绝对让你大开眼界！！！  雪莉——塑料袋减肥法 我们的放飞小公举雪莉自创了塑料袋减肥法，拿个塑料袋兜满空气，然后像踢毽子一样踢来踢去。因为袋子很轻，所以会比毽子消耗的卡路里更多~  少女时代\u001f——纸杯减肥法 少女时代也公开过他们的减肥方法——纸杯减肥法。用纸杯代替碗来减少食量。食谱里只有红薯、香蕉和一些蔬菜，甚至自创紫菜包豆腐这样的奇葩吃法。想起来就难吃哭了呢……  尹恩惠——精神胜利法 肚子饿的时候看烹饪频道，边看边看边喊“啊，真好吃啊！”然后就去睡觉的尹恩惠，不但锻炼了坚强的意志，还获得了好身材，从此再也不怕微博朋友圈深夜放毒的小伙伴了！  李孝利——生食粉减肥法 我们钱很多的孝利怒那，减肥的时候早上就吃生食粉——这是一些没加热煮沸的食物研磨成的粉末，难吃程度和这句话的字面意思成正比。吃过魔芋粉的同学都知道，还不如紫菜包豆腐呢……  虽然明星的减肥方法让人惊呼“OMG”，但是人家的效果确实看得见，不管是食谱减肥还是精神减肥，最重要的当然是坚持了，可能明星坚持下去的原因也有使命感这一说吧，毕竟当明星，颜值身材过不去，饭碗就丢了。不像我们，做个普通人也没啥，大不了就是找不到对象呗~  之前有一个段子很火——“胖子为什么胖？ 你跟她说麻辣烫致癌，她照吃。你跟她说辣条吃死人，她照吃。但是你跟她谈减肥，她居然怕有副作用。” 看吧，我们普通人减肥总是有各种理由，控制不了嘴，坚持不下去，懒得不想动……减肥这么难，我们怎么办？ 或许，你听说过“打折面包房”吗？据说这个神秘的小店里有一个神秘的东西，可以让你的身材不打折，到底是什么？看到视频结尾你就知道了！ “打折面包房”开店了，欢迎各位朋友光临，碧生源诚心送上“打折”惊喜~ |
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