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每个妈妈都竭尽所能，给宝宝最好。 相信新妈妈都知道，母乳是最适合宝宝的食物，可是因为这样或那样的原因，妈妈们不得已混合喂养或配方粉喂养。 我们在实际经验中总结了几大误区，妈妈们一定要提高警惕，避免“入坑”。 1、怕没奶，过早进补
大家关心产妇的心情是好的，但是刚生产完不能大补啊！中医也有句话叫“虚不受补”，这时候的产妇身体虚弱，饮食需细软清淡，而不是大补！ 生完宝宝的一周之内，产妇乳腺不是很通畅，如果此时贸然进补，很可能会导致乳房胀痛进而引发乳腺炎；肠胃的消化能力也很弱的情况下进食油腻食物，容易导致消化不良。 所以亲爱的婆婆妈妈老公们，给产妇进补一定要找对时机哦！ 2、怕长胖，只喝汤不吃肉 怀孕的时候，怕宝宝长不好，各种营养其上阵；生完宝宝，怕没奶，各种催乳汤喝到吐。因为怕吃肉长胖，只喝汤，肉都给了队友。 其实这么做是有很大的误区的。我们不管是怀孕还是在哺乳阶段，需要的热量也是有限的。喝汤固然好，但是肉也一定要吃啊！况且肉的营养价值可比汤高多了。饮食有度，适量摄入但是不要过量，哺乳期的你不必总担心体重的：均衡饮食，加上宝宝的“神助攻”，很快就会瘦下来哒！ 3、怀疑自己，添加配方奶。 母乳很好消化而且新生儿的胃容量很小，他/她们每天都要吃很多次奶，并且是没有固定时间、想吃就吃的。 因为吃奶间隔短、而且宝宝睡一会儿就要吃，很多妈妈就会怀疑自己的奶水是不是不够宝宝吃，再加上家里人也会担心孩子吃不饱，使妈妈们更加怀疑自己，从而添加了配方奶。 最后，配方奶越添越多，母乳越来越少。 其实，母乳过程最忌不自信。相信肯定能喂饱自己的宝宝的，配合宝宝的吸吮，按需喂养，抛弃那些条条框框，尽情享受亲喂吧！
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