秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。 每年农历十月左右是吃蟹的最好时机。 如何正确吃螃蟹呢? 网络配图
螃蟹虽然好吃,可不能贪吃! 不然,美丽的“蟹”逅变惨剧…… ↓↓↓ 前不久,患有痛风十多年的李先生吃了几只大闸蟹,没想到第二天一早,他的左脚和小腿开始肿胀,连鞋子都穿不进去了。他感到胸闷心慌,难受得不行,妻子赶紧将他送到医院。医生接诊后发现,李先生的尿酸非常高,肌酐明显增高好几倍,已经发展成为肾衰竭。 医生提醒:吃螃蟹一餐最多不能超过3只 以下人群不宜吃蟹或少吃蟹: ■ 蟹黄脂肪胆固醇含量偏高,多食容易诱发胆囊炎、胰腺炎等,患有胆结石、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、高脂血症的患者不建议食用。 ■ 螃蟹性味咸寒,慢性腹泻以及胃肠功能较差的人不宜吃,否则极易引起腹泻;容易手脚冰凉、体质虚寒的女性以及孕妇也应尽量少吃或不吃。 ■ 过敏性体质的人群也要慎吃螃蟹。 如何吃螃蟹才健康 ■ 螃蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃 网络配图 ■螃蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃 ■蟹要现蒸现吃,不要存放 一次吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透 ■螃蟹四个部位不能吃: 蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠 网络配图 吃螃蟹的建议 ■吃螃蟹搭配生姜 平时比较怕冷、容易头疼的人,吃螃蟹时可以多放些姜。 蟹与姜醋是很好的配搭,姜属于热性,有辛辣味,可以祛寒温胃,姜中的姜汁还有杀菌、去腥和解毒的作用。
■吃螃蟹搭配温酒 吃螃蟹时,喝点白酒或黄酒可以驱寒,但不要过量。吃螃蟹时一定不要喝啤酒,否则会使胃寒的情况加重。 螃蟹虽然好吃,但是一定要适量哟~ 赶紧扩散给更多人知道吧! 来源:楚天都市报、金陵晚报 |
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