发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 还想学习的老头 > 《文件夹1》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
“听说你最近有点腰疼?”快试试这两个特效穴!
两侧腰痛 · 太阳经小海。中医认为腰痛主要由于“不通则痛“和“不荣则通”,治疗上通过疏通经络,调畅气血,来有效改善腰痛。从经...
找对一个穴位,腰疼不求人!人人都能学会
找对一个穴位,腰疼不求人!提示: 在古代,中医把疼痛作为疾病的代名词,你知道疼痛是怎么产生的吗?经络穴位保健在预防和缓解疾病方面...
腰酸背痛怎么办?艾灸穴位来帮忙
艾灸穴位来帮忙。艾灸疗法多用于治疗慢性病、虚寒病,而阿是穴就是灸疗中最常用的穴道,哪里不适灸哪里,哪里疼痛灸哪里的方法,即被称...
一招教你搞定腰痛!
一招教你搞定腰痛!找到穴位后稍用力按揉,同时在可承受的范围内活动腰部(重点??),边按揉腰痛点,边活动腰部,通常腰痛会逐渐缓解。...
一个动作改善腰部疼痛,每天滚背50下,通畅背部经络,腰更舒服
一个动作改善腰部疼痛,每天滚背50下,通畅背部经络,腰更舒服。
【腰宜穴:疏经络、理腰痛!】
【腰宜穴:疏经络、理腰痛!】腰宜穴,看到这个穴位的命名,估计不用我多说,大家也能明白,这个穴位是用来调理腰痛的。腰宜穴是中医奇...
六、腰椎间盘突出症
六、腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症又名“腰椎间盘纤维破裂症”,多发于中老年,临床以第四、五腰椎间盘及腰五骶一椎间盘突出为多见。渐...
腰扭了别忍着,3个方法缓解
腰扭了别忍着,3个方法缓解 由于平时运动不足,有时人们在搬运重物,或是打喷嚏时,都有可能导致腰肌受伤,也就是常说的“腰扭了”。...
腰俞穴——缓解各种原因引起的腰部疼痛!
腰俞穴——缓解各种原因引起的腰部疼痛!刺激腰俞穴可以采用按揉的方式,由于腰俞穴在人体的背部,不方便患者自行按摩,所以需要在家人...
微信扫码,在手机上查看选中内容