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今日霜降气温未降!但是接下来“速冻”模式开启!-3℃ 雨夹雪 小雪!@妈,来条大红加厚XXL秋裤……...

 西域天山神月 2017-10-23


大家好,今天是:

A、周一,晴天,

B、二十四节气中的霜降,

C、三天后大降温、下雪

D、以上都是。



没错,答案就是全选

下面

容我来

上个星期

乌鲁木齐人拥抱着温暖的太阳

双休和阳光搭配

真真是心情愉悦



但是

你要记住

你所在的城市

可是天气比小媳妇儿的脾气

还善变的乌鲁木齐啊

这不老天爷也响应二十四节气的号召

本周又有大动作

这股冷空气底气还挺足

直接将最高温度拉低到个位数

最低就更不用说了

直接变负数


古有侠客身携屠龙宝刀

而今我等要与秋裤相伴


接下来的一周

本周我区有一场冷空气入侵过程,25日白天到26日夜间,伊犁河谷、塔城地区北部、阿勒泰地区和北疆沿天山一带、天山山区、哈密市北部的局部有小雨转雨夹雪或雪(山区为雪),伊犁河谷山区、阿勒泰地区的部分区域有中到大雨或雨夹雪转雪,上述部分地区有4~5级西北风,风口风力8级左右,北疆大部气温下降5~8℃,塔城地区北部、阿勒泰地区降温可达10℃以上。

另外,27日夜间到28日,塔城地区北部、阿勒泰地区、乌鲁木齐市到达坂城一带有5级左右偏东风,其中阿勒泰地区闹海风区和乌鲁木齐市乌拉泊至红雁池一带阵风可达7~8级。

(中国天气网截图)

10月26日  雨夹雪转阵雪  气温13℃- -2℃

10月27日  多云   气温3℃-3℃


此时此刻

最紧要的事就是

.........


“你妈催你穿秋裤了吗?”

“不用催!我自己主动穿!”


在乌鲁木齐

判断一个人是否成熟

有且只有一个标准


那就是

是否可以自主地穿上秋裤!!!



遇到乌鲁木齐这种诡异的天气

简直想哭

刚有点习惯秋高气爽

色彩斑斓美成画的金秋


下一秒就跳转进冬天

你就说

任性不任性


这就是咱大新疆

四季分明

过渡迅速

女士们先生们

毛裤穿起来

暖气烤起来


冬天正悄悄地一步步向你逼近

今天

是深秋最后一个节气:

霜降


秋将逝,

冬将至,

你感受到了吗?

[ 二十四节气之霜降 ]

豺乃祭兽

草木黄落

蜇虫咸俯

外 文 名:First Frost

代表寓意:天气渐冷、开始降霜

气候特点:天气更冷了,露水凝结成霜

风俗活动:菊花会

风俗食物:红柿子

农事活动:适时收割,耕翻农田,种春作物

养  生:防秋燥、防秋郁、防寒

三  候:豺乃祭兽,草木黄落,蜇虫咸俯


霜降这个节气,

民间有“冬补不如补霜降”的说法,

认为“秋补”比“冬补”更要紧!

到底怎么补呢?

只要4步

而且吃着玩着就能补起来!



霜降三圣物

 霜降养生圣物之一——菌类!



吃菌可以在理肺润燥的同时,注意补气血和养脾胃,而且还能增加机体免疫。秋冬季节更是必备,今天的火锅咱就吃“菌拼”啦!


霜降养生圣物之一——柿子!



柿子色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口,既可以生吃,也可加工成柿饼、柿糕,还可以用来酿酒、制醋等。柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值,对预防心血管硬化非常给力。新鲜柿子含碘很高,能够防治地方性甲状腺肿大。而柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。霜降吃柿子好处多!


 霜降养生圣物之一——栗子!



霜降后,气候转凉,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻,肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数者食用。


霜降三防

一防秋燥


霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象,燥易伤津。


  二防秋郁

晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,落叶落果,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁。


  三防秋寒

霜降节气,气温骤降,老年人极易患上“老寒腿”等毛病,慢性支气管炎也容易复发或加重,同时这也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。这个时间节点后不再适合“秋冻”。对抵抗力差的老年人,尤应按时增减衣服,以免湿邪、寒邪入侵,导致生病。


三个部位

 护膝护足 




  霜降时节,渐入冬寒,人体关节部位最怕受凉,容易出现腰腿痛等疾病,因此需要开始加强保暖。此时穿衣不宜露膝,同时要注意护足。爱美的女士尤其要注意脚踝保暖,不要再穿船型鞋和薄袜,以免足部受凉。
护养脾胃


  霜降时天气明显转凉,对胃肠道有一定刺激,机体代谢增强,各种消化液分泌增多,消化道溃疡的高发期要注意保持健康的饮食习惯,并注意适当吃一些养胃的食物,如板栗、花生等。栗子熟吃对于脾胃虚寒引起的慢性腹泻,以及肾虚所致的腰膝酸软、小便频数高等症状尤其适宜。
护肤是关键


  霜降前后,皮肤的新陈代谢水平开始下调,汗腺分泌减少,使皮肤水分含量下降;加上气候干燥、多风少雨,会导致角质层的保水能力下降,容易出现皮肤干燥、过敏、瘙痒等不适。因此,霜降时节护好皮肤,就显得尤为重要。这个时节,要注意不要使用磨砂膏、去角质霜等“强力”护肤品。对于皮肤敏感的人,洗脸后一定要及时吸干水分,以免水分蒸发加速皮肤干燥。


霜降赏菊


霜降到,水凝霜

听起来是霜的主场(没毛病)

但小编认真告诉你:

霜降日最忙的是菊花

哇!满城菊花......




  霜降时节正是秋菊盛开的时候,我国很多地方在这时要举行菊花会,赏菊饮酒。

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