说道,怎样煲汤是有讲究的,这方面广东人是煲汤师傅,不到你不服。 广东人煲汤一一[老火靓汤]最讲究;火候,选材,季节,养生,食疗。选用合适的药材加上合理的搭配煲老火靓汤,也是广东人养生与食疗贯用的一种方法。 先了解下,五指毛桃与牛大力主要功效;祛湿健脾,舒筋活络,强筋骨……。而麦冬主要功效;养阴生津,清心润肺……。这三种药材混搭煲汤未听说过,功效不一不大合适。 现有一款靓汤方,[五指毛桃,牛大力煲鸡脚汤]。 五指毛桃100克,牛大力50克,鸡脚10一16只,猪骨250克,花生50克,姜3片。 再说,鸡脚含有丰富的钙质,胶原蛋白,很适合和五指毛桃牛大力煲汤,而且味道很香,很好喝,适合一家人饮用。 (图片源于网络) |
|