读书笔记│如何高效阅读

lj0279 2017-10-27 发布于安徽

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有人总说:已经晚了。实际上，现在就是最好的时光。对于一个真正有所追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。

--- 摩西奶奶

〔快速阅读入门指南〕

文│小卷

前段时间看书总有一个苦恼，一看就忘。

有人说，好书就应该重复读好几遍。但是每天可用来看书的时间并不多，重复阅读会让阅读的速度和数量下降，而且每本书真的都值得我重复去读么？于是乎，我报名参加了一个思维导图训练营。都说思维导图是记录读书笔记的好方法，而且自己梳理的过程十分有助于记忆。然而三个星期过去了，课程进行了一半，还在讲基础手绘之类的，看了下课程安排，关于阅读的内容并不多。我决定不能这么等下去，继续进行效率低下的阅读了。我开始走上了摸索阅读方式的路途。于是就有了这本《如何高效阅读》。

这本书整体来说适合没有一点阅读基础的小白，号称经过六个星期的训练可以让阅读速度得到飞跃。我是一个阅读速度比较快的人，用书中的测速方法，WPM（每分钟平均阅读字数）为1400字每分钟，已经超过了书中训练的标准了，我就没按书中的进度来阅读。我急需解决的问题是如何阅读才能记住书中要点，形成自己的知识体系。

这本书分为了三十六章，章节非常多，内容前后有交叉和重复，结构比较松散。这本书大体上从三个方面来阐述如何高效阅读。（注意，这里的阅读方法是针对非文学类的致用类、理论类的书籍）

(一) 你阅读为什么那么慢？

怎么解决阅读速度慢的问题？

造成阅读速度慢有两大原因，第一是回读，很多人在阅读时往往在不太熟悉或者不太明白的句子处重复阅读，这会使阅读速度大大下降；第二个原因是默读，很多人喜欢在心里默念句子甚至念出声，这样阅读的速度无疑与朗诵的速度一致了。

那如何消除回读与默读？书中用大篇幅教读者如何提升阅读速度。主要是手指辅助法，让眼睛跟着手指的速度，手指的速度要高于默读的速度，在遇到不明白的地方不要重复纠结在一个句子上，而是完成阅读章节后再重复整个章节的阅读。

（二）阅读的四种方式

1、线性阅读：逐字逐行地阅读，适合阅读难度大的文章；

2、略读：只读文章第一段，以及每段第一句，其他的略微带过；

3、扫读：在文章中扫视，只寻找关于某个关键词的词句，如数字或名称、以及信号词（转折、概括、序号词等）等；

4、视读：阅读词群，以向下移动的模式从左到右和从右到左阅读，针对一般难度的文章。

以上的四种阅读方法并不是孤立的，而是可能会用于同一份材料的阅读中。

（三）快速阅读的具体步骤

1、不要一味地全书从头读到尾，要带着明确的目的阅读:

拿到一本书，首先要做的就是看一下书的封面封底，看关于书的整体评价等内容。翻开书后，浏览卷首语，推荐语等，这些能让你对书有一个大体的了解。接着最重要的部分就是阅读目录，目录是作者关于的整本书的大纲，阅读目录可以总结出整本书的结构以及主要研究的问题。

2、如何确定阅读的目的？

阅读书本、章节的开头或末尾的总结、词汇或有关阅读的问题，作者会告诉你哪些内容重要。

3、快速阅读的具体步骤：

（1）了解阅读的目的或尝试确定阅读的主题；

（2）检查阅读的材料，找出结构要素，如大写的标题，段落间较大的间距、信号词、简介、总结、材料结尾的问题等，决定如何对材料进行分割；

（3）把阅读材料分为若干部分后，预习该部分并找出主旨，用自己的话回忆记住的信息，不要回头翻看材料。然后重新仔细阅读本部分，充分理解材料，尽可能多地记住信息，用自己的方式绘制记忆图表或记下笔记（可以是简单的线性图也可以是思维导图，只要是自己习惯的方式就好），如果记不住，重复阅读，直到记住为止；（预习-回忆，阅读-回忆）

（4）回忆整个部分，把各部分拼凑成一个整体；

（5）在自己的图表或笔记中删掉不需要的内容，把信息按照自己的逻辑重新关联，最后按自己的逻辑重新组织信息，组成关于全书的整体结构；

( 6 ) 阅读相关的书籍、文章，进行大量的对比、比较，从而形成自己对于这一知识的体系。

以上的三大部分是我总结各个章节得出来的，书的结构并没有那么紧凑。我在阅读过程中也不断地使用书中提到的方法，受益还是很大的。在写下这篇读后感的时候，我并没有翻看我的读书笔记，也没有看我画的回忆模式图，书中的内容已经印在脑中！

关于阅读方法的摸索路途还很遥远，期待下一次的读后感吧~

文｜小卷图片｜源自优美图

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本文系原创投稿作品

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