而且这个做法不用任何化学物品,纯天然更健康。大家跟我来,照着做,无论是孩子还是老人保准都爱吃。 【鸡蛋豆腐】 材料: 黄豆1把、鸡蛋4枚、少许盐。 做法: 1、黄豆洗净,提前浸泡。然后放进豆浆机,添加适量清水。 2、打成豆浆并晾凉。 3、把鸡蛋打散加点盐,搅拌均匀,与晾凉的豆浆以1:1的比例混合均匀,并过滤掉液体中的大气泡。把液体放入铺有保鲜膜并耐高温的容器中,再用保鲜膜把容器封好防止一会蒸时水珠滴落。 4、上蒸锅,隔水蒸上20多分钟,液体凝固即可取出食用。 5、用勺子挖着吃,又香又有营养。您学会了吗? 小贴士: 1、大家可以在豆腐蒸的过程中,再用鲍鱼汁烧个调味汁浇在豆腐上; 2、蛋液与豆浆的比例掌握在2:1至1:1之间即可,没有固定比例。 |
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