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霜桑叶，或也称秋桑叶。理论上，10月23日，即农历节气霜降，在北方地区，比如山东，的确是可以采桑叶了，此时采摘的桑叶即可称为霜桑叶。霜降后的桑叶其疗效独到，俗语所谓“一年补透透，不如补霜降”，即言霜降时节对于人体调离的重要性。 央视曾经拍摄一部纪录片《本草中国》共六集，第一集称“时间”，其中即讲了霜桑叶。 霜桑叶是霜后的，它能提神、利水、去火。而霜桑叶在下霜后才能达到疗效，即《本草纲目》所谓“秋打霜桑叶”，《中国药典》谓其功效曰“疏散风热，清肺润嗓，清肝名目”。 理论上，节气霜降之后即可采霜桑叶，但节气虽到，可能霜并未至，所以最好看到实际有霜降落时采摘桑叶为宜。采摘的霜桑叶新鲜时还不能入药，须等其风干后才具备入药的资格。 另外，中国传统医学博大精深，一株桑树，四季入药。春取桑枝，祛风湿利关节；夏摘桑葚，生津止渴；秋打霜桑叶，疏散风热；冬刨桑根白皮，利水消肿。总之，想取得霜桑叶的疗效，需要在秋霜打过之后采摘，并长期泡水服用。 |
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