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肿瘤患者经过规范化治疗后，要面对漫长的康复过程。康复治疗从病情确诊后的肿瘤临床治疗到出院后在家休养的治疗都包含在内，出院后主要是一个病情康复期，占据肿瘤患者大部分康复的主要时间。康复期患者应注意以下事项： 一是均衡、全面的营养调理，注意避免过分忌口与盲目滋补。康复期饮食原则：补充营养和热量，提高免疫力，减轻副反应；扶正培本，调理机体机能；补血养气，提高白细胞数量；提高食欲，调整肠胃功能。但切忌走极端——过分忌口与盲目滋补。饮食注意多样化，多吃富含维生素的蔬菜和水果。要保证蛋白质摄入量，以增强机体的免疫力。应尽量选择食用粗加工的食物。应禁忌刺激性食物。可适当选用瘦肉、鸡肉、兔肉及鲜鱼、鲜虾及鲜蛋等高蛋白食品。可适当选用山药、香茹、磨菇、银耳、百合、芦笋等食品，以增强机体的免疫功能。 二是调理心态。中医认为“恬淡虚无，真气存之。精神内守，病安从来”。患者应尽量保持乐观、平和、积极的心态。学习自我心理调节的方法，如选择喜欢的文体项目，营造良好的生活环境，有利于早日康复。 三是合理、适度的体育锻炼。癌症患者适度的运动有利于身体的恢复，但应根据自己的病情安排适当的运动，不可运动过度。 |
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