内分泌糖尿病科护士长的糖尿病皮肤与足护理建议

这是一个内分泌糖尿病科护士长提出的建议供广大糖尿病友参考。

作为护理人员对皮肤护理尤为重视，不光是糖尿病患者,其它重症患者也如此,因为皮肤是人体的保护屏障。一旦破坏，细菌便由此进入机体，引起许多并发症，如果治疗不及时，还会危及生命。特别是糖尿病患者，血糖高，皮肤一旦破损，感染进展十分迅速，伤口不容易愈合。因此预防尤为重要。尤其是老年人，要加倍呵护他们的皮肤。

长期的护理工作让我看到，老年人不重视保护自己的皮肤，平时做家务时经常使用碱性大，刺激性强的肥皂、洗衣粉、洗涤剂等。皮肤有了破口也不注意包扎，继续做家务，等到皮肤红肿化脓后才来看医生。

所以，糖尿病的日常皮肤护理，我们在这里要告诫老年朋友：

• 第一，要用非刺激性的肥皂洗手，用温水洗澡；

• 第二，做易损伤皮肤的家务或劳动时戴手套，避免皮肤损伤；

• 第三，皮肤搔痒时不要用力挠皮肤特别是用“不求人”；

• 第四，一旦皮肤损伤，用肥皂及清水冲洗后用创可贴或消毒绷带包扎再到医院就诊防止伤口感染。

再有，双足的护理也非常重要，特别是老年患者。

老年患者糖尿病病史较长，血液循环不好，足的保护性感觉减退或丧失，局部皮肤的抵抗力下降，我们经常可以见到一些老年患者，由于洗脚水过热而烫伤，由于使用某些治疗仪、热水袋而烫伤，还有是修剪指甲不当，造成甲沟损伤等等。

所以，双足的护理，我们要告诫所有的糖尿病患者预防糖尿病足：

• 每晚检查自己的双足，可以请家人协助，洗脚的水温不超过38.C,时间不超过5分钟。温度高和时间长都易造成皮肤破损。

• 每次穿鞋时都要检查鞋内是否有异物，由于足的感觉功能减退，小的异物都可以磨伤皮肤。

• 穿浅颜色袜腰宽松的袜子。这样一旦出现皮肤破损可以早发现，宽松袜口有利于血液循环。

• 选择合适的鞋子，鞋的前部要宽松，最好是系带的，防止挤压脚趾及磨损皮肤。

• 不要赤足行走及穿拖鞋。因为这样极易损伤皮肤。

• 修剪指甲更应注意，不要修剪的太短，前面要平。一旦发生甲沟炎及时治疗。

• 鸡眼、老茧或脚气一定到医院治疗，不要随意用鸡眼膏等。

以上问题注意了，就可以减少或不发生糖尿病足，减少痛苦，减少医疗费用及经济负担。