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「食疗药膳」麻鸭薏米山药汤,润肺养阴

 水木年华138 2017-11-03

麻鸭薏米山药汤

医学指导:广州中医药大学第一附属医院儿科 许华教授

材料

麻鸭1只,薏米50g,鲜山药300g,陈皮2片,生姜3片。

做法

1、麻鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,汆烫。

2、陈皮用水浸软,刮去瓤。薏米洗净,山药去皮切块备用。

3、将清水煮沸,把各种材料(山药除外)放入煲内,用大火煮20分钟,再改用小火煲一个半小时。加入鲜山药中火煲30分钟,下盐调味,即可饮用。

功效

润肺养阴,但麻鸭性偏凉,虚寒体质的孩子不适宜食用。

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