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乒乓球发球时 动作的先后顺序 先抛球后摆动手臂就大错特错的。
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掌握这4个抛球关键,让你的发球又狠又稳!手腕、手肘的关节弯曲是抛球中常见的错误,会导致向后抛球。因此抛球时要保持直臂,手臂上抬将...
▶妙用小道具纠正你抛球时的手臂问题
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《全民学乒乓发球篇》:发好侧旋球,准备技术要做到位,同时还要做好这一点。发球最佳的触球点在球距离身体15厘米左右的位置。右手持拍...
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如何有效的抛球,千万别忘了这个动作!抛球是发球的基础,但抛球不是简单的原地不动上抬手臂。转体不仅把抛球手带到合适的抛球位置,更...
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手臂的这个动作,决定能否打好乒乓球!你的正手攻球整体上看比较僵硬,你没有把手臂放松下来,因为你要用手臂去击球,去拉弧圈,手臂是否放松,是否能在你需要的时候突然加速,决定了你能否打好乒乓球...
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乒乓球发球技术集合5.(1)特点:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。①抛球勿离台及身体太...
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