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夏夏的烦恼： “每次一到了冬天这个人的手脚就开始干裂，刚开始的时候自己也不是很在意，然后就从来也不用护肤品，现在脚跟就出现了死皮，有时脚跟还有干裂的情况，该怎么办！ 
秋冬，脚后跟干裂？不要慌，看中医怎么说中医探秘 中医认为脚裂通常与气血不足，不能滋养皮肤有关，同时也受到季节因素，包括风寒燥冷及外力摩擦、压力等外在刺激影响加重皲裂症状。常见诱因 1、皮肤本来就干燥，加上季节变化(如秋冬季节)，因皮肤缺少水分所致。 
秋冬，脚后跟干裂？不要慌，看中医怎么说 2、缺乏维生素。 3、机体下降。表皮再生能力减退，皮脂腺分泌降低以及皮肤水分的脱失，诱发角质层增厚干裂的现象。中医妙招 如果你脚后干裂还在忍痛中煎熬，那大可不必。 第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长（控制在15-25分钟即可）。 
秋冬，脚后跟干裂？不要慌，看中医怎么说 第二步：泡完脚后，直接涂上" 裂倍宁 "，网上很容易买到，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。 
秋冬，脚后跟干裂？不要慌，看中医怎么说 第三步：脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多，这就是强大的中医中药的魅力。 护理 1、干燥寒冷的季节宜多吃油脂 2、维生素A有促时上皮生长、保扩皮肤的作用 
秋冬，脚后跟干裂？不要慌，看中医怎么说 3、注意身体的御寒保暖，尤其是手、足部位的保暖。中医验方 1、食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚。 2、核桃仁30g、去皮杏仁25g、冬瓜仁25g和白藓皮30g，将以上四位放进一个小布袋扎紧，清水浸泡1个小时。任何大火煮开，换小火煮20分钟后，把药包和药汤一同倒入脚盆中泡脚。 
秋冬，脚后跟干裂？不要慌，看中医怎么说食疗 1、肥羊肉500g，当归30g，姜15g。加调料烹制食用，连服2周。 2、用猪皮煨煮成厚膏状，加适量红糖或冰糖每次服50g，每日2次。 |
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