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近期交流，时常有拳友问我“会不会推手”“有没有教推手”。我都回答：“师父没教我推手，也不让我推手。”不知者以为摆谱卖官，其实乃实话实说矣。 三丰祖师《太极拳经》遗论善言：“欲天下豪杰延年益寿，不徒作技艺之末也。”先祖早已良苦用心！ 近日偶见杨云中老师讲推手视频，其推手功夫精湛，折手解技清晰。然拳者不可仅仿其形，应精悟其理。拳道之功，非招势所为。其“天地人和”中定之理，乃蕴涵“虚灵顶劲，气沉丹田”之功。其“三节有明，避实就虚”化解之技，则赋予“阴即是阳，阳即是阴，阴阳相济”之理。其“点线面体，空圆旋转”之发劲之艺，乃太极拳穿透劲之精要。 太极拳之劲力，非一般武术之力，非日常行为之力。所谓一般与日常之力，皆论力量，论速度。对此，王宗岳《太极拳论》早有论断：“是皆先天自然之能，非关学力而有为也。”太极劲道，用意不用力，惟能量、惟神明能及也。 《太极拳论》亦云：“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。”可见，太极拳是阴阳拳、中性拳。行拳走架，看似练拳，实则炼功，修的是肾精能量，练的是随遇平衡。 先师李和生先生强调太极腰功的重要性，指出腰功是基础功，是丹田功，是强肾炼精之基本功。不少拳友不明“知己功、知彼功”之真意，学拳之初就喜于推手，数年纯功仍自为人制。 李老总结提出的“三步练法”武学体系，易学易练，宜养宜用。李老告诫拳友：'不轻易与人推手，否则，推一次白练一个月。”鼓励学子老老实实按要求练拳，“三年一小成，五年一大成。”“练好内功，推手就是大人玩小孩。” 笔者感悟：无穿透，非太极。太极之劲，贵在穿透。穿透劲富有“问、拿、控、发”之要素。杨云中老师所示“点、线、面、体”与穿透劲之“问、拿、控、发”不谋而合，亦是拳论“沾、黏、连、随”的具体体现。以点问劲，即沾；以线拿根，即黏；以面控中，即连；以体发放，即随。无论“点线面”，亦或“问拿控”皆是能量运化使然，纯非技艺所能。“体”之放大与“发”之迅猛则为能量自然释放，形体自然跟随，亦非力量技巧所能为。 |
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