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小品里面经常把人脸形容成长得像是猪腰子一样，但是可千万不要小瞧猪腰子哦，里面的而营养价值可是非常的高的。但是如果没有用对方法的话，里面的营养那可就白白浪费了呢！  第一步准备食材： 猪腰子500克 青椒还有红椒各10克 生抽3克 耗油5克 红烧酱油3克 鸡汁2克 老干妈8克 味精2克 葱花10克 第二步制作： 首先，买来的猪腰子洗干净了之后。切花刀，就是先横着的方向切成小小的一片片的，但是不要切断哦，接着再竖着方向这样来，同样也不要切断哦。最后再切成一小条一小条的就可以了！  切好了之后，放在一个干净的碗里面。里面加入料酒一点点，还有红烧酱油，以及鸡精。用筷子把这些调料还有腰花一起搅拌的均匀，腌制十分钟左右就可以了！  在锅里面倒进去适量的油，注意油的量要比腰花多一点点哦，这样一会可以淹没腰花。把腰花放进去之后，用筷子轻轻地拨动着，直到腰花全部都爆开就可以了。 
 锅里面倒油，油热了之后加入红辣椒段还有青椒段，略微的翻炒一下，加进去一勺的老干妈，还有一点点的耗油。最后把之前已经扎好了的腰花全部都倒进去。 
 最后小提示： 再向锅里面加入一点点的鸡汁，调一下鲜味。最后用铲子在锅里面爆炒一下，大约三两分钟就好了。别忘记了在起锅之前加入一点点的芝麻油哦，吃起来会更加的香呢！ |
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