风寒感冒四大手法 开天门 2 推坎宫 3 揉太阳穴 4 揉耳后高骨 温馨提示 输入关键词,获取视频自动回复。以上手法请按顺序来,每个穴位5分钟,频率100-120次/分钟。 风寒感冒其它配穴 拿风池、拿肩井——风寒感冒时,有助于解肌发表,缓解风寒感冒颈项疼痛症状;同时对于肩颈劳累亦可缓解; 2 揉外劳宫——这个穴位能够帮助温阳散寒,发汗解表; 3 拿列缺——发汗解表、开窍复苏; 4 揉膊阳池——解表散寒、祛风止痛; 5 清肺经——宣肺清热、疏风解表、止咳化痰; 6 揉一窝风——发散风寒、宣通表里、温中行气; 7 推三关——温阳散寒、益气活血; 8 揉肺俞——能调肺气,补虚损、止咳。 退烧穴位 提捏大椎——清热解表,在风寒感冒发烧时,可以配合前面的穴位一同使用; 2 推脊——在宝宝发热的时候可以用推脊法,时间不定,以能够退热为止; 3 清天河水——这个穴位,在风寒感冒发烧时,可以配合前面的穴位一同使用; 4 退六腑——这个穴位清热、凉血、解毒,对于风热感冒引起的发烧,可以使用;或者不辩证情况下的高烧情况也可使用。 温馨提示 以上穴位帮助孩子感冒发烧退热,如果风寒感冒发烧,就配合解表散寒的穴位;如果积食外感或温病发烧,则需要配合清脾胃、排便等清热的推拿手法。如果单用上述退烧穴,恐怕效果不明显,或有反复。 调理脾胃 清肝经——平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦; 2 清胃经——清脾胃湿热,和胃降逆,除烦止咳; 3 清补脾经——和胃消食、增进食欲; 4 揉膊阳池——解表散寒、祛风止痛; 5 运八卦——宽胸理气、止咳化痰、行滞消食; 6 清小肠——清热利尿; 7 揉小横纹——化痰止咳; 8 推四横纹——退热散结、消除胀满; 9 拿肚角——腹痛、腹泻、腹胀、便秘; 10 揉板门——健脾和胃、消食化滞,调理气机; 11 揉中脘——健脾和胃、消食和中; 12 揉天枢——双向调节,既可以治疗腹泻,又可以治疗便秘; 13 分推腹阴阳——腹痛,腹胀,消化不良,恶心,呕吐; 14 揉胃俞——和胃健脾,理中降逆; 15 揉脾俞——健脾行胃,祛湿化痰; 16 推天柱骨——对各种原因引起的呕吐均有很好的止吐作用; 17 推七节骨——上推七节骨能止泻。下推七节骨能通便; 温馨提示 以上穴位,在夹食感冒发烧的时候,可清热 日常保健穴位 捣小天心——治疗安神志,并治眼睛不能直视; 2 揉二马——大补元气,滋阴补肾; 3 揉足三里——腹胀腹痛,呕吐泄泻,下肢萎软乏力; 4 揉肾俞——腹泻,便秘,遗尿,小腹痛,下肢痿软无力; 5 揉肝俞——舒调肝脏,平肝熄风,明目潜阳; 6 补肾经——滋肾益脑,强壮筋骨; 小儿保健四大要穴 捏脊——调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、壮身体; 2 摩腹——顺时针可消食、和胃、通大便;逆时针可健脾、益气、止泻; 3 推涌泉——引热下行,退虚热,滋肾水,生肝木; 4 揉百会——安神镇惊、升阳举陷、止头痛、开窍明目。 收藏此篇,分享健康
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