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中医认为：“肾为先天之本”。肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。肾不好，五脏六腑都生病！一颗强大的肾脏，是男人永恒的追求，而现在的男人，最怕被人说肾虚，但凡身体有症状，就会联想到肾需不需的问题，其实，你知道吗，也许你的肾脏很强大，只是你不知道而已！下面几个身体特征，如果你有，那么，恭喜你，你的肾脏很健康！现在跟51养生网小编一起来看下吧！ 一：满头乌发 中医理论中“发为肾之华、发为血之余”，头发黑亮润泽、不易脱落都在说明肾气足。 反之，出现灰白发、头发枯燥、易断裂等，都是和肾气不足、血虚，毛发得不到滋养有关。
二：体毛旺盛 俗话说“好男一身毛”，这不无道理，因为体毛的生长发育和头发一样，受到肾的影响。 肾不仅仅是一个器官那么简单，其包括生殖功能、身体生长发育功能。肾主水、主纳气，生髓、主骨等。 所以，由生殖器官分泌的雄性激素，刺激毛发旺盛，同样是男人肾好的表现。 三：听力好 “肾开窍于耳”，耳朵的听力功能之所以能够正常，依赖于精、髓、血和气的滋养，而肾藏精、主骨生髓，同时肾为肝之母，肝藏血。 所以，听力的好是肾好的表现。
四：牙齿坚固 肾主骨，牙齿是肾之本，骨之余，属于人体最坚硬的骨头，牙齿的生长是受到肾气的影响，肾好牙齿则坚固。 五：腰好 中医中，腰为肾之府，肾虚首先就会在腰部有体现，而腰与肾又是相互作用的关系，久坐伤腰，也会导致肾的气虚流动不畅，引起肾虚。 一个男人腰好，那么肾也好。反之肾不好，腰也好不到哪去。
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