肩中俞,属手太阳小肠经。肩,穴所在部位为肩胛部也。中,肩脊中穴部也。俞,输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中穴部,内部为胸腔,因本穴有地部孔隙与胸腔相通,胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经,故名。 【取穴位置】 在背部,当第7颈椎棘突下,旁开2寸。 【解剖位置】 在第一胸椎横突端,在肩胛骨内侧角边缘,表层为斜方肌,深层为肩胛提肌和菱形肌;有颈横动、静脉;布有第一胸神经后支内侧皮支,肩胛神经和副神经。 【功能主治】 咳嗽,气喘,肩背疼痛,目视不明。 【穴位配伍】 配肩外俞、大椎,治肩背疼痛。 【施灸顺序】 先阳后阴,先背部后腹部,先上后下。 【施灸时间】 背部/四肢穴20分钟,胸腹部30分钟;可根据身体情况调整温灸时长。 【病症咨询】 |
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