胯部的旋转是高尔夫挥杆里面一个必不可少的动作,我们称之为“转胯”。但是有些球友的转胯动作做得并不是很好,挥杆就会容易出现失误。 那转胯到底是怎么转,下杆时骨盆该如何启动,这些问题就让大连时代高尔夫教学总监栾循为大家讲解: 四字要点:推转提贴
骨盆向“墙”上靠,有推的力量。
骨盆向外侧转动。
左侧骨盆顺着旋转的方向提起来。
配合挥杆,右腿大腿内侧、右膝、右脚脚踝向左腿贴近。
把转胯的整个过程总结为四个字,清晰易懂,相信各位球友看了之后也能轻松掌握转胯的要点,再也不用为此纠结! “除了转胯,挥杆动作里面你还纠结哪个步骤?” 我们将从留言的粉丝中随机挑选一位 送出高尔夫球1条! (统计截止到11月14日中午12点整) |
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