现在随着人们生活水平的提高,人们的生活越来越安逸,但是一些疾病也悄悄的来了,现在的很多人都是谈癌色变,但是其实癌症还是可以预防的,下面几种食物大家可以没事多吃点! 茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。 南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力; 蔓越莓干,细菌性胃溃疡的发生,绝大多数是由于幽门螺旋杆菌在作怪的塬因,当这种细菌长时间附着在胃黏膜上时,就会对胃部造成伤害,引发细菌性胃溃疡,因此若是经常食用蔓越莓,同样也能抑制细菌黏附在胃中。 芦笋,芦笋的抑癌率高达93.7%,在抑癌蔬菜中排行第一, 在西方,芦笋被誉为十大名菜之一,是一种高档而名贵的蔬菜,营养学家和素食办人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。 |
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