喉咙痒干咳嗽怎么办？喉咙痒咳嗽吃什么好的快？

在换季的时候，我们经常会遇到喉咙痒干咳的情况。喉咙干咳嗽是一件很难受的事情，会让嗓子感觉很不舒服。经常干咳嗽时应该要去医院对咽喉、鼻子和肺进行检查，因为咽喉、肺、鼻子都是可能造成干咳嗽的罪魁祸首，干咳嗽和自身体质还有环境因素有关。那么接下来就让我们看看如何预防这种情况的出现呢？

一、环境因素引起的

1、我们可以防止口鼻吸入赃物，少去灰尘多的地方，出门戴一个口罩。避免空气中不干净的物质进入口鼻。

2、雪梨炖冰糖：将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。晚饭后可以食用，有润肺清热，增强润肺止咳作用。

3、 罗汉果茶：罗汉果1个，将罗汉果敲成小块，开水泡服即可。罗汉果能清肺利咽，润肠通便，对于嗓子干痒、咽喉肿痛有很好的疗效。

4、萝卜生姜水：萝卜半个、生姜适量；分别捣碎后，取汁混合饮用，可加入白糖调味。萝卜能祛热止咳，入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。

生姜有理气止呕、化痰驱寒的功效，两者搭配食用，能有效缓解秋天喉痛干痒咳嗽的症状，还有滋润脾脏的作用。需要提醒的是，萝卜虽好，但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了，可能会加重症状。

5、绿豆汤：绿豆下锅，煮沸后立即取汤汁饮用，此时的汤水碧绿，清热的效果好。如果因上火引起喉咙干痒咳嗽，不妨多吃一些降火的食物，比如绿豆汤、西瓜汁等，还应多喝白开水。

6、萝卜蜂蜜饮：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。把萝卜、生姜和大枣一起放到锅里面，然后加入适量的清水煮沸大概30分钟，然后去掉残渣，加入蜂蜜，再煮沸就可以了。温热服下。每日1～2次。

　　功效：萝卜有清热生津，化痰止咳的作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，此饮有着很好的止咳作用。

7、冲服护嗓饮品：每天温水冲服一袋，有着预防喉咙痒、干咳、痛等不舒服的症状，成分含有桔梗、甘草、桑叶、薄荷、紫苏、白芷、豆豉、玉竹、西青果、莱菔子、决明子、姜、枣、栀子十四种中草药，都是对喉咙有着很好的保护作用。

二、自身因素引起的

１、由于自身的职业原因，用嗓过度会导致喉咙干痒不舒服。例如：导演，主播，歌手，老师等职业。每天都是用嗓子在工作，这种情况我们就应该和一些对嗓子比较好的饮品，例如有护嗓作用的饮料，冲剂等。

2、由于自身的习惯问题，对嗓子造成的刺激。例如：抽烟、喝酒、油腻性的食物等。这种情况就应该主动避免，少抽烟喝酒、少吃油腻性食物。
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3、由于自身的穿着较少，秋冬季节早晚温差较大，注意保暖，以防生病感冒引起喉咙干咳等。

4、由于自身的抵抗力不足，容易生病，应该多喝水，适当锻炼，增强体质，增强自身抵抗力。

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​       通过以上介绍，对喉咙痒干咳怎么办，以上都是很好的解决方法和预防方法，这些方法在使用的时候，都是可以放心进行。