可以预防的,但是长期吃药毕竟对身体不好,老人的身体体能本来就没有年轻人好,不建议长期服药。 如果想要预防心脑血管疾病,完全可以食疗,食疗的好处在于可以长期服用又不会伤害身体,如服用荞麦桑叶复合菌,既能调节三高,预防心脑血管疾病,又能提高免疫力,更适合老人服用。 荞麦桑叶复合菌是以6种降三高的药食两用食物:荞麦、桑叶、槐米、决明子、枸杞、菊花,加入益生菌发酵而成的,利用发酵酶解,萃取出其中的有效药用成分配制而成,喝20毫升比吃几十斤的食物还管用。 其成分科普如下: 1、荞麦 荞麦具有降低胆固醇的作用。荞麦中含有的维生素E和可溶性膳食纤维非常丰富,同时它还含有芦丁和烟酸,芦丁具有降低我们人体血脂和胆固醇、保护视力、软化血管和预防脑血管出血等多种作用。 2、桑叶 桑叶有减肥清脂的作用,桑叶能改善水肿,起到减肥的作用,桑叶中含有强化毛细血管、降低血液黏稠度的黄酮类成分,所以在改善高血脂症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。 3、槐米 槐米中含有丰富的芦丁等抗氧化成分,能降低毛细血管通透性和脆性,降低人体血脂和胆固醇,促进细胞增生和防止血细胞凝聚。 4、决明子 决明子蛋白质和葱醒昔可防治高脂血症,能显著降低高脂血症大鼠的总胆固醇、甘油三醋、低密度脂蛋白胆固醇等指标。 6、枸杞 枸杞富含类胡萝卜素和枸杞多糖,能明显抑制高胆固醇和猪油所引起的血清胆固醇增高。 6、菊花 菊花富含50多种挥发油,能降血压,有显著扩张冠状动脉,增加冠脉血流量的作用。 |
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