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——材料——
苦瓜、罐头鲮鱼、蒜、豆豉酱、盐、白糖、麻油
——做法——
1、苦瓜对半剖开去内瓤洗斜刀切片。
2、把苦瓜焯水后过凉沥干水份。
3、把鲮鱼罐头中的鲮鱼取出撕成小块。
4、热锅放油,油热后下蒜末爆香,舀3大勺罐头里的豆豉酱炒香。
5、加入撕成小条的鲮鱼翻炒。
6、倒入焯好水的苦瓜,调少许盐、白糖,淋麻油翻匀后即可起锅。
来自: 稹稹 > 《家常菜》
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