还在用醋泡大蒜?用它效果强百倍,常吃清理血管垃圾,还能增强免疫力! 前几天给大家介绍了醋泡大蒜,醋泡大蒜不仅吃起来爽口,还能够起到去腥腻、避毒、消除红肿和助消化的作用。常吃还可降血脂,预防高血压等,今天小编要给大家介绍一种比醋泡大蒜更好的吃法,看看你吃过吗? 大蒜我们都知道,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。 此外大蒜对男性的勃起障碍有很好的效果,男性朋友多吃点大蒜对身边有很多的好处。今天要推荐的是酒泡大蒜: 材料:大蒜1000g、5000ml白酒、500g桃仁以及淡豆豉500g 做法:将大蒜切片,桃仁打碎成2到3瓣,放入温水洗净,再将所有原料都倒入白酒中密封浸泡一周或半个月即可完成 用法:日常取出大蒜吃上一两粒,包你80岁心脑血管都不出问题,比一般人更长寿 功效:大蒜泡酒能活血化瘀、促消化助排便、增强新陈代谢,提高身体抵抗能力,更能补肾、保护心脑血管、气色好,延年益寿
|
|