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一， 什么是寒湿？ 寒湿实际上就是指的寒冷的空气及潮湿的气体。寒湿也是五邪（寒湿风热燥）中的两邪。 二， 人体寒湿重的原因： 先天方面： 身体受之父母，有些寒湿体质的父母会将寒湿遗传给孩子 后天方面： 1，在冬天贪吃反季节的寒凉食物； 2，夏天里人体毛孔大开的时候，却又频繁使用空调； 3，西医的感冒药是抑制身体排寒气的，强行将寒气压在体内不得抒发； 4，脾胃功能下降，气血无生化之源，不能抵抗寒气入侵； 三， 分析寒湿重的表现症状： 手脚冰凉 唇发乌 长痘 长斑 痰多 浮肿怕冷 血液粘稠 血管疾病 宫寒 肾寒 痛经 妇科病 风湿 静脉曲张 肿瘤 寒气是会沉积的，且身体被寒气侵龚的地方，必会气血瘀阻，这叫做：“寒凝血滞”、若寒气停留在关节，会疼痛，引发关节炎，侵入脏腑会易长肿物，侵入经络会阻塞令血流不畅。 四， 如何排寒祛湿？ 1. 膀胱经 天地的寒气经常会从我们的手足进入我们的身体，人体背后的寒气会直接积存在膀胱经中，膀胱经是人体最长的经络，也是人体最大的排毒通道，连接督脉和脏腑的腧穴，是后背的防御体系，起到抵御外邪的作用。（膀胱是人体内的排水排毒总通道） 2. 肺经 正面的寒气上半身会积存在肺经和其经别中（(肺主气，司呼吸，喜润厌燥地球温度上升，空气干燥伤肺） 3. 胃经 正面的寒气也会积存在胃经中（胃从头到脚下进寒） 4. 胆经 侧面的寒气则积存在胆经中，寒气和垃圾累积多了就会使大腿外侧显得特别胖。（胆提供造血的原材料，代谢脂肪和油份，协助其他脏器对事物进行消化吸收、下半身易进寒的经络） 五， 操作流程： 1. 开背 2. 做腿上膀胱经六部曲，委中定罐15分钟 |
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