作者：冯尘（爸妈内参主笔） 找出问题 最近闺蜜心情不好，总说自己正遭遇中年危机，需要人开导。 于是我每天抽点时间和她聊天，可聊着聊着，话题都会归结到同一件事上：陪孩子写作业。 她说一想到作业两个字，头就会痛。 每天为了陪写作业，都快得内伤了！孩子一会儿说饿，一会儿说困，一会儿又说不会写，她耐着性子教，孩子还质疑她的答案，要求给老师打电话确认。 总之幺蛾子不断。 头两天，我们是用语音聊的，可第三天，她开始打字，说吼孩子把嗓子吼坏了，后边跟着一串大哭的表情。 闺蜜说，“如果孩子能每天自己主动写好作业，我能多活20年。” 忽然好心疼她。 可是王小波说过，人类的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。 最痛苦的时候，恰恰意味着你需要反思：到底是哪里出了问题？ 找出问题，才能解决问题。 给孩子足够的安全感 许多家长在问：“我的孩子为什么不爱写作业？” 答案很简单，没有哪个孩子是爱写作业的。 只是，家长会提出这个问题，就说明孩子的状态不仅仅是“不爱”，而是已经很抗拒写作业了。 许多家长，在见到孩子的第一句话就是作业，“今天作业多吗？”“作业写完了吗？” 作业似乎成了孩子人生中最重要的事情，没有之一。 于是，很多孩子都有这样的困惑：到底是我重要还是作业重要，难道我活着的意义就是完成作业吗？ 大脑最感兴趣的是生存，而不是学习，当孩子感觉作业比自己重要的时候，存在感减弱，就会产生生存焦虑。 而你要求一个有生存焦虑的孩子去专注于学习，这实在有些苛刻。 所以，父母有责任让孩子明白，即使写不好作业，也一点都不会影响爸爸妈妈对你的爱。 经常向孩子表达爱意，放学后先问他在学校过得开不开心，关心他是否吃饱喝足、精神愉悦，而不是永远只关心作业。 这对孩子来说，是不可或缺的安全感。 别用情绪伤害孩子 最近朋友圈被一个视频刷爆，内容是一位上海爸爸教儿子写作业。 视频里，这位爸爸对孩子简直是父爱如山，崩地裂。一边帮儿子示范解题的步骤，一边怒吼、叹气、拍桌子，甚至称呼儿子为“爷叔”，排山倒海的怒气，把旁边的儿子震慑得噤若寒蝉。 满屏的坏情绪。 我求不出那位小朋友的心理阴影面积，但是有一点可以确认：眼前的题目，他多半是到最后也没学会。 因为，坏的情绪里，结不出好的果子。 如果写作业必然伴随着父母的怒气，这件事本身就意味着不快乐。作业本铺开时，就是灾难的开端。 姿势不好会被吼；写歪了会被吼；写错了会被吼；不会写也要被吼，孩子的内心只会充满恐惧。 在恐惧面前，人天然的会选择逃避，这也是很多孩子拖着不想写作业的原因。似乎不开始写，就可以逃避随之而来的痛苦。 人只有在心情愉悦的时候，才能把事情做好。 虽说许多家长和孩子被作业搞得焦头烂额，可身边也不乏每天能高效完成作业，兴趣、娱乐都不耽误的别人家孩子。 而那种孩子，都有一个共同点：很快乐。 因此，家长一定要努力保障孩子写作业时的心情，更不能让自己的坏情绪成为孩子的压力。发现自己的坏情绪出现时，一定要马上察觉到它，然后控制它。 我陪孩子写作业时，每当发现自己控制不住体内的洪荒之力，就会马上站起来，走到客厅去冷静一会儿。 毕竟，孩子是亲生的，不能随意伤害。 做孩子的队友，而不是敌人 亲子关系的本质是亲密。 可为什么一沾上作业，就变成了对立？ 不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。许多平时关系很融洽的父母子女，一到写作业时就变得剑拔弩张，父母怒气冲冲，孩子战战兢兢。 可许多人记不清楚，这种局面的开端在哪里。 朋友和我分享了她陪写作业的心得。 女儿上小学前，她在家做了一些学前教育，因此，女儿幼小衔接得很好，作业完成情况也很棒，没让她操什么心。 可是，不知道从什么时候开始，孩子有了拖延、磨蹭的习惯。 原本四十分钟能写完的作业，她要用掉近两个小时。喊累、饿、憋尿，手指疼，甚至刚到家就说犯困，逃避写作业。 看到孩子找借口的样子，每个父母都会气不打一处来。朋友也一样，开始河东狮吼，有一次还把女儿吼哭了。 后来她强迫自己冷静下来思考，很快就发现，其实孩子的拖拉是一种畏难情绪。从开始接触以前没学过的内容起，孩子就变得无法专注。 于是，她和孩子认真地谈了一次，除了“做事情要么不做，要么就要把它做好”那一套大道理，还多次强调，“妈妈会陪着你好好写的”。 每天，她都和女儿坐在一起，一心一意只专注于作业。遇到好几道不会做的题，女儿的情绪明显很低落。 后来女儿说，“妈妈，我冷，你抱着我吧。” 孩子曾经和她提过这个要求，但她都拒绝了，认为那是在找借口。可是那天，她强迫自己耐着性子满足了女儿的要求。 小小的孩子把她的双手环抱在自己胸前，然后要她保持这个姿势不动。那一刻，她忽然感觉到了孩子的恐惧和脆弱。 明白了孩子的感受之后，即使孩子开小差，她也生不起气。遇到难题就耐心讲解，而孩子每解出一道题，她都会大声鼓励。 只用了一周多的时间，孩子就又回到原先专注学习的状态。 后来，同样的情况又出现过几次，而原因基本上都是课程加了难度，她也是用同样的方法陪女儿度过难关。 朋友说，如果不是及时调整状态，陪孩子一起面对问题，畏难情绪很有可能会在孩子心里生根。接下来，写作业就会变得鸡飞狗跳。 只有家长具备同理心，才能够理解孩子，跟孩子站到同一个立场上，成为他的后盾，而不是他的又一个敌人。 父母的支持，也会变成孩子战胜作业的勇气。 帮孩子养成好习惯 现在陪写作业，是为了以后孩子能独立写作业。 在陪读中帮孩子养成好习惯，至关重要，能够长久地坚持做一件事情，一定要靠成就感来推动。 所以，家长要做的，就是帮孩子获得越来越多的成就感。 而孩子的成就感，一方面来自作业进度的完成，另一方面，来自外界的肯定。 一定要多多地夸奖孩子，哪怕他只有一丁点的进步、微不足道的有点。而对于他的缺点，最好只略微提点。 夸奖是一种养分，孩子只有得到了足够的滋养，才更容易接纳自己的缺点，进而做出改善。 所有好的习惯，都需要用时间和耐心去浇灌。如果父母没有耐心，只懂得用坏脾气去控制孩子，那结果只会与初衷背道而驰。 不仅不能培养好习惯，还会破坏亲子关系，将孩子推远。 最后，多和孩子强调“重要的事情最先完成”，这种观点就会渐渐进入孩子的潜意识。 这不仅有利于孩子完成学业，更会让他受益终生。 作者简介：冯尘，富兰克林读书俱乐部签约作者，用走心的文字写理智的观点，想陪伴更多人，一起走更远的路。本文首发爸妈内参（ID：shenduwenhua），转载请加微信：fushunamei |
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