柠檬鲈鱼 材料 鲈鱼一条(约500g)、青柠檬一个(切片装饰用)、青柠檬一个(切开挤柠檬汁用)、鱼露3汤匙、白砂糖1汤匙、泰国小米辣5个(根据个人口味、罗勒叶2朵、大蒜一把、香茅1根、盐一小撮、料酒2汤匙 做法 1. 半根红辣椒、两颗大蒜、五片罗勒叶切碎成末。青柠一个切薄片,香茅切薄片,剩下的小红椒切成圈。剩下的大蒜拍碎。 2. 把红辣椒末和蒜蓉、罗勒末混合,一个青柠切开挤出柠檬汁加入,同时加入鱼露、白糖混合均匀备用。 3. 鲈鱼处理干净,在鱼背上开几刀,然后从腹部剖开,把鱼摊成一大片(这样更容易熟),鱼身抹一些盐。 4. 锅倒入半汤匙食用油,抹匀,排入大蒜和切成片的香茅。 5. 把鱼平铺入锅,料酒淋在鱼身上。 6. 盖上锅盖,开中小火,焖煮5分钟左右(记得火不能太大,外圈开最小火,否则容易糊锅) 7. 五分钟后开盖,倒入一般的步骤2调味汁,再继续加盖焖三分钟关火,开盖淋剩下一半的调味汁,在鱼身上铺上罗勒叶柠檬片和辣椒圈即可。 酸汤柠檬鱼 原料: 新鲜草鱼约3斤、金针菇半把、柠檬一个、葱、姜、胡椒粉、鸡蛋清、玉米淀粉、泡椒、花椒、郫县豆瓣酱、盐 做法: 1、草鱼去鳞去内脏后洗净,鱼肉和鱼骨分离,鱼骨切段 2、锅里放油烧热后,放葱花和姜片炸香,然后放入鱼骨和鱼头,煎到两面变色 3、倒入足量的开水,大火烧开后,转小火保持水是沸腾的状态,煮约1小时 4、1小时后,雪白的鱼汤煮好,放一旁备用 5、鱼肉片成薄片,鱼皮去除不要 6、用水洗去鱼片间的粘液,控干水分 7、取半个柠檬,挤出柠檬汁 8、鱼片里加入适量的盐,玉米淀粉,姜片,半个蛋清,2小匙柠檬汁,少许胡椒粉 9、用筷子沿着一个方向拌匀 10、金针菇开水焯过,放在碗底 11、另起锅,锅里放油烧热后放入葱姜、花椒粒、泡椒炒香 12、放入剁碎的郫县豆瓣翻炒 13、加入适量煮好的鱼骨汤 14、汤烧开后酌情加盐,然后加入鱼片,划散开 15、将另半个柠檬切片,立刻放入鱼汤中 16、鱼片变色后,盛入碗里,撒上葱花和香菜叶即可 清蒸柠檬鱼 主料: 鲈鱼配料:红辣椒、蒜、姜、葱、鱼露、柠檬 做法: 柠檬烤鱼材料: 草鱼/鲫鱼一斤(2斤更好我这次鱼买小了,调料自己增加),老干妈豆豉辣椒酱一勺、生抽一勺、料酒一勺、盐适量、耗油一勺、姜、大蒜、半个柠檬 做法: 1、鱼清洗对开然后加料酒一点点盐,加姜片腌30分钟 5、鱼翻面 加入豆瓣辣椒酱然后加入酒+生抽+耗油混合汁 7、鱼放预热的烤箱,200度20分钟左右(时间长短看鱼大小还有烤箱温度决定) 8、不知道鱼好没好可以打开看看 筷子插进鱼肉最厚的地方要是可以戳进去说明就熟了 |
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