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中医上认为，枸杞有补肾虚的作用，枸杞也在生活中比较常见，经常食用枸杞对机体有一定的养生保健作用，灵芝是一种名贵的中药材，用灵芝枸杞泡酒，可以改善人体的亚健康状态，对身体很有好处。下面随51养生网小编一起来看看吧！  灵芝：可治愈万症，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠等；利关节，保神益精，坚筋骨。枸杞：可补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。功能主治肝肾阴亏，益精明目，虚劳精亏，腰膝酸痛。  灵芝枸杞酒的好处：舒经活血、补肾固精、降压安眠、滋肝明目、延年益寿。 灵芝枸杞酒的做法： 1、灵芝枸杞子洗净去除杂质后与冰糖一起放入酒罐内，加盖密封； 2、每3-5天摇匀一次，以利溶解； 3、15天后即可开坛引用。 
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