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风寒咳嗽可用的食疗方法：大蒜冰糖水，大蒜2-3瓣，冰糖1粒。蒜拍碎放入碗中，加入半碗水，放入冰糖，盖上盖子，上屉蒸，水开后小火蒸15min一次小半碗，一天2-3次。风寒咳嗽的症状为痰白清晰容易咳出，夜咳较多。 风热咳嗽可用的食疗方法:川贝雪梨，雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。切记此方适合风热咳嗽，舌红苔黄，咳嗽有黄痰，白天咳嗽较多的症状为热咳。寒咳的小儿不适合此方。 感冒快好之后只剩咳嗽时建议喝怀山药水，为药店买的干的怀山药，代替饮水，连续喝2-3天，大便稀的宝宝可以吃山药，大便干的宝宝只喝水。 |
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