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初冬时节,北方开始供暖,南方也逐渐冷起来了,气候环境的变化让咳嗽咽干、痰多便秘、气血不畅的人多了起来。
可以尝试用红酒煮金橘:金橘洗净后用开水煮3~4分钟,晾凉后每个金橘划几个小口,然后再放入红酒里,小火煮30分钟即可。
每天两颗。金橘疏肝理气、消食导滞、健脾和胃;红酒温经活血、改善微循环。两者结合可以起到调气血的组合作用。
来自: 星易铁算子 > 《每日健康分享》
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早报|气血不畅?试试红酒煮金橘
试试红酒煮金橘。
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