唱歌朗诵高音上不去？你可能少了这一步

首先，我们要知道朗诵与唱歌的高音区是怎么发出来的？低音主要的负责区域是胸腔，那么高音最重要的就是头腔共鸣（又称 鼻腔共鸣）了，那么下面我们来详细了解一下什么是头腔共鸣。
​头腔共鸣

头腔共鸣虽然叫做头腔共鸣，但其实是打开鼻腔所产生的共鸣声，声音一直在鼻腔中回荡。

但是我们可以感觉到其范围是由颚至眉心，甚至到达前额、头顶，让人感觉在头部产生振动的感觉，所以我们又称为头腔共鸣。

怎样获得头腔共鸣的感觉

头腔共鸣主要是依靠鼻咽腔的咽壁力量与软腭，控制进入鼻腔的声音方向，使声音进入头腔，形成共鸣。

1、在声音沿着硬腭中线送出的基础上，把反射点稍稍向后移动（就好像上牙床向上提高了）

2、挺软腭，半打哈欠的感觉。舌根放下，使口鼻咽的通道空间更广

3、声音沿着上腭传向鼻咽腔，逐渐向上走向头部的位置

这个其实很大程度上依靠个人的体会，只能意会不能言传。首先以口腔共鸣作基础，正确使用鼻腔的共鸣，不要把头腔共鸣变成普通的'鼻音'
​头腔共鸣训练方法

1、从假声入手:头腔共鸣主要是负责高音区，我们可以试着用假声练习，找头腔共鸣的感觉。

2、90度鞠躬:在哼鸣练习时90度鞠躬，找到感觉后慢慢体会，逐渐直立

3、'哼'音练习:嘴巴自然闭合，牙齿微开，气往鼻后的前硬腭猛冲，同时发'哼'音

4、摩托车:模仿摩托车发动的声音

坚持练习你会获得头腔共鸣，飚出你的高音！无论是歌唱还是朗诵，共鸣的腔体都是一样的，胸 喉 头三处腔体联动共鸣，一主二辅。