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疙瘩汤,是山西晋城一带的不烂汤,属于北方家常汤品。因其食材简单,可以吃到面食、同时喝到美味汤,两全其美,是一道快手的智慧汤。小时候每次上学来不及,妈妈就三下五除二做个疙瘩汤,汤汤水水喝的特别快,而且还很饱。
今天,小汤就教大家做一碗快手疙瘩汤,疙瘩汤制作原料有面粉、鸡蛋和西红柿,里面的汤可以放排骨汤、鱼汤、骨头汤,荤素搭配,营养全面。
番 茄 鸡 蛋 疙 瘩 汤
【配料】
面、番茄、鸡蛋、葱
油、盐、调味料、香油
【做法】
1.食材准备好,葱切花,番茄切小快,鸡蛋打碎。 2.在盆里面粉,加少量的水。加盐,使劲搅拌成拉起来连好长的面糊就可以了。 3.烧一锅开水,把面一点点用筷子剥到锅里4.算剥完。就是这样的长条形面疙瘩。烧开水后盛出,盛好的先放着备用。 5.锅里放油,加葱炒出香味后放番茄炒出汁来加水煮开,把鸡蛋均匀的打在锅里,放一点调味料,盐6.把面疙瘩倒锅里翻翻盛。 7.最后在加点香油一道美味的佳肴就做好了
来自: 寂寞的季节314 > 《健康生活》
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