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“宝宝渴了应该多喝水”。“多喝水有利于宝宝的身体健康。”“多喝水可以避免孩子上火，对孩子的肠胃有好处。”随着网络信息的普及，诸如此类的信息，在各大育婴网站、论坛泛滥，似乎已经成为新手妈妈育婴必备的知识储备。行业资深人士表示：“让0至6个月的宝宝（还没有添加辅食前的阶段）多喝水，其实恰恰是现实育婴保育环节应该尽量避免的。这个阶段的婴幼儿多喝水，不仅无法起到促进孩子身体健康的作用，长期喂水容易导致孩子营养不良，甚至会引起孩子腹泻。” 就0至6个月的宝宝能否喂水这个话题，心连心月嫂平台查询了相关权威学术资料，并咨询了相关资深儿科医生。我们发现，权威学术研究资料与儿科医生都给出了这个阶段的婴幼儿不宜喂水的结论。我们从宝宝喝水有哪些危害、为什么宝宝不需要补充水分、认为多喝水就可以让宝宝健康存在哪些谬误的角度，全面为新手妈妈们阐述的这个阶段的宝宝为什么不能喂水。
宝宝多喂水有哪些危害？ 当“多喝水”可以治病、“一天八杯水、活到九十九”之类的“蒙古大夫”帖大行其道时，让婴儿多喝水之类的论调也悄然兴起。但是专业儿科医生指出，0至6个月的宝宝（还没有添加辅食前的阶段）不能大量喂水，很多儿科疾病就是大量喂水喂出来的： 1、大量喂水容易导致宝宝营养不良：当宝宝被喂大量清水后，其肠胃的饱胀感，让其大量减少对母乳的需求。当母乳营养的摄入量，低于其成长的需求后，就会导致孩子出现营养不良等状况。 2、水在身体内循环，大部分会经过肾脏处理以尿液的形式排除到体外。大量饮水之后，势必会增加宝宝的肾脏负担。对于成年人而言，这些负担并不会对身体造成太大的伤害。但对于宝宝而言，这种累积的负担往往对宝宝的肾脏造成实质性的伤害。 3、大量饮水其实是对身体的微量元素进行了再稀释。过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。 4、钠盐是维系宝宝身体健康的重要元素。大量饮水后，宝宝在身体循环排出水分的同时，会排出过多的钠；而钠元素在体内流失后，会影响宝宝脑部活动，严重的情况会造成抽搐和癫痫。
0—6个月宝宝为什么不需要额外补充水分？
权威学术期刊和资深儿科医生都表示，0—6个月宝宝并不需要特别补充水分。因为这个阶段婴儿的主要食物来源是母乳或奶粉。 无论母乳或配方奶粉，70%——80%以上的成分是水。按每个婴儿一天的吃奶量为1000毫升计算，对于一个体重在5——8公斤的婴儿来说，800毫升的饮水量已经足够满足其身体对于水分的需求。别忘了，一个体重为80公斤的成年人，每天的平均饮水量也不会超过4升。相形之下爱，您还认为婴儿会缺水吗？ 多喝水就能让宝宝更健康？谬误！
不少蒙古大夫帖煞有介事地表示：多喝水就能让宝宝，并给出一系列理由，比如多喝水宝宝就能不上火，不喝水宝宝就很容易便秘、宝宝腹泻、发烧时喂宝宝喝水就能降烧、让宝宝早日康复。专业医生逐条对此进行反驳。
首先，所谓上火是指体内存在炎症。但是众所周知，饮用水并不具备消炎、杀菌的功能，认为多喝水就能“清火”的观点，显然是杜撰并无科学理论支撑。
第二，不喝水宝宝就很容易便秘，必须大量喝水才能解决显然也只是知其然不知其所以然。在此我们重申，无论是母乳还是冲泡奶粉，水的比重已经非常大。宝宝便秘的原因并非是因为缺水，最大的原因是妈妈奶水不足。 什么情形下也可以适当补水呢？ 0—6个月的孩子理论上是不需要喂水的，但资深行业专家表示任何理论都是需要和实际相结合的，以下特殊情况下还是需要酌情喂些水的。 1. 宝宝腹泻较严重时，是需要适当补水的。但如果宝宝腹泻太严重，一定要及时就医。在医院里医生一般会用宝宝口服补液盐来防止发生脱水。 2.天气炎热，宝宝出汗过多，又不能及时喂奶或喝奶粉，这时及时喂水也是很有必要的哦。如果宝宝在厌奶期，吃奶量不足，这时宝宝的摄水量明显不够，那也是需要少量喂水。 3.在即将添加辅食的阶段，应少量喂水让宝宝适应水的味道，进而养成喝水的习惯。 4.宝宝尿液过黄或排尿过少，这种现象表明宝宝体内缺水，宝妈应注意观察及时为宝宝补水。 那么小儿究竟每天排多少次尿为正常呢？这要根据小儿的年龄和客观条件而定。比如刚出生头几天的新生儿，因吃奶少，所以每天排尿次数也比较少，大约每天4～5次。十几天的小儿因每天吃奶次数和量增多而膀胱容量小，故排尿次数突然增加到20～25次左右。到1岁左右时，每天排尿15～16次左右。1岁半以后的小儿养成了自动排尿的习惯，排尿的间隔时间逐渐延长。 5．宝妈如果发烧，身体大量失水，会造成母乳浓稠。这种情形下，喂少量水帮助宝宝稀释母乳也很有必要。
0—6个月宝宝是否需要喂水，在宝宝身体状况良好的情况下，没有必要刻意给宝宝喂水。但如果遇到母乳浓稠、天气太热宝宝过多失水来不及补充、宝宝腹泻等情况，还是要适当补水。 |
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