带饭族有福了~ 最近还是很馋芋头, 又想吃肉, 就想到一夫食堂的这个谱子, 根据建议用的调料, 确定了调料的用量后做出来的, 味道很赞~ 原帖说的蒸12分钟, 我大概蒸了又35分钟左右, 鸡肉很好吃,芋头松松软软! 带饭一级棒~ 入味的芋头蒸鸡! 食 材 鸡肉或者鸡腿肉大芋头1个料酒1瓷勺、酱油1瓷勺 盐0.5+0.5调料勺胡椒粉、白糖、干淀粉各1调料勺 豆瓣酱、甜面酱各1瓷勺 姜、蒜末各0.5瓷勺葱花少许装饰用 (家用1瓷勺=15ml 1调料勺=5g) 做 法 鸡肉或鸡腿肉带皮切小块, 鸡肉里倒入料酒和酱油各1瓷勺, 盐和胡椒粉各半调料勺, 腌制10-20分钟,入味。 芋头去皮后切的比鸡肉块大点。 芋头放入腌好的鸡肉里面, 再倒入0.5调料勺盐, 白糖、淀粉各1调料勺, 豆瓣酱和甜面酱各1瓷勺, 姜、蒜末共1瓷勺。 拌匀。 装盘入蒸锅蒸个20-30分钟 筷子能戳透芋头就可以出锅啦~ 出锅后来点葱花装饰吧, 齐活儿~ 小撇步 要点 芋头就是菜市场买的大芋头 挑比较匀称没有伤口的就可以啦~ 带餐的话 建议提前一晚上腌制好放冰箱冷藏,第二天一早起床就上锅蒸就可以啦~ |
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