发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 为什么73 > 《活法网》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
武当太乙隐仙派秘传——太乙哼哈力功
由图1的预备式起,贯气入腹,双手缓缓由身体两侧抬起,手心斜向前下方,同时意念腹中气团向下由"会阴穴"处向后到"尾闾骨",再沿脊椎骨向上升起到"命门穴",如图8。以上&...
行气活血功
“行气活血功”是气功拳门的基础功,又是其极重要的功法之一。此功擅长养气行气,气充则血足,所谓“气为血帅”。功理:通过采气,进一...
杏林早报 | 不能晒背的人,每天把它放在肚脐上,补阳补气又补血
杏林早报 | 不能晒背的人,每天把它放在肚脐上,补阳补气又补血。打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 玉楼春晓 龚一 - 古琴演奏法。错过阳...
浅谈道家驻颜先天炼气法之入门七式
浅谈道家驻颜先天炼气法之入门七式。手掌向下,手指相对,同时吸气入丹田,待气挺稳,才能呼气。第四式:站法如三式骑马步,先双手往两...
秘传6步夺命功,通身功详细图解(一)
秘传6步夺命功,通身功详细图解(一)第三节通身功。唇轻接;两拳半握贴于小腹拳眼向上,拳面向前,掌心向腹。划弧(图41),至腰胯时,两掌开...
秘传6步夺命功,通身功详细图解(二)
秘传6步夺命功,通身功详细图解(二)3,演示:掌腿断碑石。(图56)动(图60),至腰助处握拳(图61)再向内至肚脐处停留一鼹。(图62),再向下呈...
秘传六步夺命功金刚推山,对关节炎、血管硬化、风湿病等均有疗效
秘传六步夺命功金刚推山,对关节炎、血管硬化、风湿病等均有疗效。唇轻接;两拳半握,贴于小腹,拳眼向上拳面向前,掌心向腹。划弧(图11),至...
《老子》· 九守功
《老子》. 九守功。二、九守功法。在练守和功一段时间后,练到有明显反应了,再练守元功。练守元功,意守上丹田及额头的部位,想着两眉...
近来中寒不适者增加
这些人大多肚脐和小腹是冰凉的,这个很好判断,用手心一摸就知道,很好自我检测。这种情况首先要把腹中的寒气泄出去,让肚脐和小腹温暖,自然病就能好了。我说,这个很好明白啊,肚脐这块凉了,热胀冷...
微信扫码,在手机上查看选中内容