▲ 劈刀 ▲ 1.上步左劈刀 ①并步站立;右手持刀上举背于背后,左臂侧平举;目视前方(图85)。 ②身体左转,左脚向前上步;右手持刀随转体向左前下方直臂劈刀,左掌内合附于右手腕处;目视刀尖(图86)。 2.上步右抡劈刀 右脚向前上步:右手持刀,臂内旋,刀在身体左侧抡一立圆,直臂劈于右前下方,左掌仍附于右手腕处;目视刀尖(图87)。 3.翻身马步劈刀 ①左脚向前上步,随之身体右转,右脚向左侧插步,两腿屈膝半蹲;同时右手持刀,在身体右侧向后绕一立圆,随转体按于体左侧,左掌前伸再屈肘按于右手腕处;目视左前方(图88)。 ②上动不停,身体右转180度,右脚稍向右侧活步下蹲成马步;右手持刀随转体向上绕一立圆劈于体右侧,刀尖向斜上方,左掌随转体架于头上;目视右前方(图89)。 要点:左右劈刀,上步转腰要自然,刀要贴身,臂与刀成一直线;马步抡劈刀,转体与抡劈动作要连贯,协调一致。整个组合动作可行进间反复练习。 ▲ 撩刀 ▲ 1.上步右撩刀 ①并步站立;右手持刀架于头上,左掌立于右肩前;目视左前方(图90)。 ②身体稍向左转,同时左脚向左前方上步;右手持刀下落于体右侧,刀尖向斜上方,左掌下落直臂侧伸;目视左前方(图91)。 ③身体左转,右脚向左脚前上步;右手持刀,臂外旋贴身向右上方撩出,左臂上绕抡至体侧,掌指略低于肩;目视刀尖(图92)。 2.上步左撩刀 ①重心后移,左腿支撑,右脚上提置于左膝内侧;右手持刀屈肘稍向回带,左臂上摆,掌指略高于头;目视刀尖(图93)。 ②重心前移,右脚向右前方落步,膝关节稍弯屈;同时右手持刀上绕落至腹前,刀尖向左上方,左臂内合,左掌按于右手腕处;目视右前方(图94)。 ③身体右转,左脚向右脚前上步,重心前移,右脚跟提起;同时右手持刀,贴身撩至左上方;目视刀尖(图95)。 3.叉步反撩刀 ①身体右转,右手持刀上绕落至体前,刀尖向前上方;目视前方(图96)。 ②右脚向后退步,左腿膝关节弯屈;右手持刀,以腕为轴,在右臂外侧剪腕花一周;目视前方(图97)。 ③上体右转,左脚向右插步,膝关节伸直,脚跟提起,右腿膝关节弯屈;右手持刀向右直臂反撩,左掌先前伸,再屈肘立于右肩前;目视刀尖(图98)。 要点:刀沿身体两侧贴身弧形撩出,力达刀刃前部;左右撩刀,上体要随撩刀方向探出;叉步反撩,上体要前俯。
|
|