其实我还蛮喜欢冬天的,橙子柚子都是当季的,不仅选择多还果粒颗颗饱满,可是我知道很多妈咪,都是很担忧冬季的,因为寒风刺骨,一不留神,孩子就生病了。最多的就是流鼻涕咳嗽了,不过啊,我知道橙子不仅好吃,还可以帮助孩子去咳哦~ 1..把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡,将顶部切开一小部分 2.用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。 3.往露出的果肉上撒少许盐。 4.盖好放碗里,再直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟,即可 5.蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。 6.去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉,不知道你们的宝宝会不会肯吃,我家大宝每次是都能自己吃了一整个 这个方子我每年都会做,孩子没感冒吃了能预防感冒,而且味道真的好。妈妈们都可以试一下,又不会伤害孩子的体质,你说孩子有点普通的小病,用这样的好办法不比打针吃药好多啦!我这些年有很多这样的了,也帮助了很多孩子拥有了好的身体,还在为孩子的身体烦恼的~ |
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