第64期 | 大陵穴：清心火、除口臭就是这么神奇！

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一穴就会·第64期

灸大夫粉丝们，大家好，我是小夏

本期的文章，宁心安神穴

大陵穴

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大陵：治口臭

大陵穴，为心包经输土穴， 为该经的子穴。根据中医“实则泻其子”的原则，因此大陵能清泻心火；另心包经还“历络三焦”，大陵穴本性属土，大陵穴还泻脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭。

定位

在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

取穴教程
（视频版权归灸大夫所有，请勿擅自转载）

【取穴方法】

第1步：伸臂仰掌，微曲腕握拳；
第2步：在手臂内侧可触摸到两条明显条索状筋（掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱）；
第3步：在近掌侧腕横纹中点，两筋之间的凹陷处，即为本穴。

主治

心痛，心悸，胸胁痛等心胸病证；

癫狂、胃痛，呕吐，痫证；

腕臂痛、咽炎，腋淋巴腺炎，疥癣。

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配心俞、巨阙、间使、神门治疗心悸

配曲泽、内关主治心胸痛

配内关、公孙、足三里、中脘主治胃痛

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保健养生

1、灸法

隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-48℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。

2、针刺

直刺0.3～0.5寸。

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