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肺气肿 肺气肿系指终末细支气管远端气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。肺气肿主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞。 01食疗、药疗 ●南瓜蜂蜜糖 配方与食用：南瓜1000克，蜂蜜100毫升，冰糖50克。将南瓜顶部开口，挖去一部分瓤，将蜂蜜和冰糖装入，再将开口盖好，蒸至熟烂。早晚吃，连吃7天。 功效：南瓜性温、味甘，无毒，入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒。本方可治咳喘、肺气肿。 ●百尾笋炖鸡治肺气肿 配方与食用：百尾笋30克，白鲜皮15克，鹿衔草15克，鸡肉200克。先将百尾笋洗净，再将百尾笋、白鲜皮、鹿衔草一起放入煎锅中，加入适量清水，用大火煮沸后，转小火煎至汤汁浓郁，加入洗净的鸡肉，切成小块，放入汤汁中继续熬煮，熬至鸡肉完全熟透后，熄火，取汤汁。每日服用。 功效：百尾笋具有润肺止咳、健脾消积的作用，主治虚损咳喘、痰中带血、肠风下血、食积胀满。 ●桑白皮猪肺汤 配方与食用：猪肺500克，桑白皮、甜杏仁各30克，黄酒1匙，盐少许。将猪肺切块，同桑白皮、甜杏仁入锅中，加水适量煮沸，加黄酒、盐后再转小火炖2小时，弃渣吃肺喝汤，每日两次，两天食完。 功效：桑白皮可泻肺平喘、行水消肿，主治肺热喘咳、吐血、水肺气肿患者的肿、脚气、小便不利。本方可治慢性支气管炎伴有肺气肿。 饮食禁忌 1，忌食刺激性食物：忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管黏膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状。 2．忌食海腥油腻之品：非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，容易引起上火。此外，有过敏体质的人以及血尿酸高的人也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。 3，避免食用产气食物：如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。 4．禁止吸烟：抽烟是支气管炎发生发展的祸根之一，对哮喘性支气管炎极为不利，应绝对禁止。 02特效理疗养命方 ●揉合谷穴、曲池穴 方法：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是合谷穴。曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当肘横纹与肱骨外上髁连线中点。用手的拇指，按揉对侧的合谷穴和曲池穴，指压下去以感觉酸胀为佳。每穴按揉2分钟。然后交换手继续按揉。每天做3次。此二穴是人体强壮的要穴，能够有效提高免疫力，提升整体精神状态，促进受损组织的修复。 ●揉尺泽穴 方法：尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。用拇指按揉对侧胳膊的尺泽穴，按摩1～2分钟。以按压酸胀感为佳，操作同按揉合谷穴、曲池穴。尺泽穴具有补肺气、滋如肺阴的作用，是治疗肺病的特效穴位。与合谷穴、曲池穴不同，尺泽穴的补益作用更为专一。 何自我诊断肺气肿 如果有以下症状，建议马上到医院就医，以确诊是否患上肺气肿：在吸烟多年的基础上，出现咳嗽，咳大量白痰、喘息气促三个月以上；在吸烟多年的基础上，出现乏力，不能胜任体力劳动，容易出汗、感冒。 ●按揉小腹 方法：双手重叠，稍微用力按压于脐下小腹部，然后顺时针方向和缓地按揉，每次按揉10分钟，每日两次。注意千万不要过于用力，也不要憋气，以免出现喘憋，甚至加重病情。小腹部有人体补气强身健体的重要穴位——气海穴和关元穴。轻柔和缓地按揉小腹部可以有效地刺激此二穴，达到补气平喘，增进食欲的作用。 ●毛巾擦背、擦颈、擦腰 方法：洗澡中或洗澡后，用一条湿润的长毛巾，先擦后颈部，再斜着擦后背，最后横擦腰部，每个部位擦1分钟，擦到皮肤发红微热为佳。目的是刺激背部的定喘穴、肺腧穴、肾腧穴等强壮穴，以宽胸理气、补肾平喘止咳。临床证实，此做法能够在一定程度上促进肺泡的回缩，增加血液中的含氧量，有效提高生活质量。 |
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