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▲ 跟我们一起学健康~涨姿势~ 中医上有“百病寒为先”之说，意思是大多数疾病都是由寒邪引起的。 寒邪凝结、停滞的特性会导致气血运行不畅，严重的甚至会凝结不通而出现疼痛的症状，可见寒邪对身体健康影响之大！ 一般来说，如果你经常手脚冰凉、易腹泻、夜尿多、精神疲倦、面色苍白，那就说明体内有寒气了。冷到手足无措？那就试试下面这个祛寒方法吧。 数据统计，20-50岁的女性中，有60%以上的女性感到双脚冰凉，而脚冷女性中，有70%的人因为脚太冷而睡不着觉。 不仅女性怕冷，很多年龄偏大的中老年男性朋友，在冬天也都出现畏寒、手脚冰凉等现象，甚至一个晚上都捂不暖和，第二天浑身乏力、爱犯困、容易疲倦、怎么也打不起精神。 根据中医理论，冬季出现畏寒症状的人，绝大部分属于“阳虚体质”又称“虚寒体质”。 其主要症状表现为：
 很多寒虚体质的女性，往往非常容易宫寒。宫寒，就是子宫寒冷，或是子宫缺血，在医学上称为寒凝胞宫。正常情况下，子宫也需要血液循环供应营养，但若有血瘀，血流速度就会减慢，导致血运减少，引起宫寒。 手脚发凉，腹部、臀部发凉，预示轻度宫寒。但若是伴有月经异常，量变少，颜色变暗，甚至血块多，有痛经，易流产或不孕，都可能预示严重宫寒。 相对于红糖，黑糖更加温和喝了不易上火。更适合在冬季每天喝一点暖身驱寒。 在北京卫视《我是大医生》节目中，来自协和医院的专家建议阳虚体质，尤其是有宫寒症状的患者，可以通过服用干姜红糖水的方法，温养体质，缓解宫寒。在这里，我们向大家推荐一款传承400多年的经典皇室秘方， 陈皮老姜黑糖茶。
《金匮要略》记载，陈皮和姜是经典药对，二者配伍，适于行滞止呕，去除手足厥冷。《本草纲目》记载，黑糖性温，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛功效。相对于红糖，黑糖喝了不易上火，可以每天喝。 月经不调、体质虚寒的女性： 每天喝一杯，能驱寒止痛，活血化瘀，月经也会更加通畅； 长期饮用，能从根本上解决痛经、气血不足等宫寒之症。（生理期也可以喝） 畏寒、手脚冰冷，易乏易疲倦等“阳虚体质”，或者手术后身体虚弱的人，每天喝一杯，能驱寒醒神，活血散寒，迅速恢复健康，元气满满一整天。 休息不好，频繁需要喝酒应酬的男士，也可以喝一杯，有利于酒后复元，醒神暖身。 老人常喝能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，亦可益气健胃，温补心肺，有疗虚进补作用。 刚坐月子的女性，体力和能量消耗大，坚持喝能补充能量，恢复体力；还能散寒止痛、活血化瘀，帮助产后子宫收缩，及时排出恶露，促进乳汁分泌。
北有同仁堂，南有陈李济，417岁的老字号“陈李济”，是我国现存最古老的中药企业之一，比同仁堂还要早69年，比外国最早制药企业德国默克，还要早68年，被英国吉尼斯世界纪录认定为“全球最长寿制药厂”。 中医药作为中华文明的三大国粹之一，数千年来在中华文明史上闪耀着灿烂的光辉。 国家邮政局于2010年11月发行一套《中医药堂》邮票，通过四座中医药堂的形象，向全世界人民展现我国中医药的巨大魅力。
在中国，虽然有数不清的大大小小的中药号，但北京的同仁堂、广东的陈李济则是被大家公认的最有名的中医药堂了。
这些中医药堂历经沧桑的发展史、神秘独特的制药技艺、具有传统民俗特色的建筑店铺以及独具魅力的中医药文化积淀，可以说是积聚了中国传统医药商业文化之精华。
寻找最佳“原汁” 北纬23度，东江流域与北回归线交界，有一片广袤的秘境。这里土壤肥沃、日照时间长，是广东、香港饮用水源，并且是重点水质保护区，水域无污染。“陈李济”的甘蔗，就生长在这片沃土。
古法熬制黑糖 自然成熟的甘蔗，经过物理榨汁、去除杂质，再经古法文火熬制，由此杜绝现代工艺带来的化学污染。所有步骤完成后，16斤甘蔗仅能产1斤黑糖，滴滴弥足珍贵。
一两陈皮一两金 百年陈皮胜黄金 陈皮以陈年者为贵，以出产自新会为上品，而“陈李济”的陈皮正是取材于储存百年之久的新会陈皮，用如此珍贵的陈皮入药，在同业中独此一家。
除了选用最好的陈皮，“陈李济”还不远万里，跑到云南，找到品种优良，姜味纯正的云南黄姜。三种精心挑选的材料，经过六道工序八小时熬煮，慢慢结晶，终于得到一块极致用心的陈李济陈皮老姜黑糖。
相比其他黑糖，陈李济陈皮老姜黑糖，表面颜色棕黑，细腻通透，掰开纹理清晰，糖质紧密，像巧克力一样，用开水冲泡后啜饮，陈皮清香怡人，姜味温和不刺鼻，混合黑糖的焦香，清甜顺滑，不齁不腻。
温馨提示：脾主运化，陈李济陈皮老姜黑糖，对脾胃有直接关系，一天中脾胃在上午最为活跃，所以早上喝效果最好，吸收最快。 【 我是大医生推荐 】 ▼ 推荐理由： ① 纯天然。陈李济陈皮老姜黑糖纯手工工艺制作，从选料、熬煮到包装，秉承古法制作工艺，坚持古法正料； ② 稀缺性。取材于储存五年的新会陈皮；姜味纯正的云南黄姜；16斤甘蔗经传统熬制仅产1斤的黑糖；三种精心挑选的材料，经过六道工序八小时熬煮，慢慢结晶，弥足珍贵 ③权威性。中华文明的三大国粹之一。百年老字号，值得信赖。 |
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